Жаворонок или сова?

Доказано, является человек совой или жаворонком, зависит от его природных биоритмов. Кстати, есть ведь еще и голуби - они могут эффективно трудиться с 10.00 до 12.00 и с 14.00 до 18.00. Для сравнения: жаворонки максимально работоспособны с 8.00 до 15.00, совы - с 16.00 и до глубокой ночи. Любопытно, что в более возрастных группах сов меньше - после 50-55 лет ночной образ жизни ведут считанные единицы.

Ученые убеждены, если работодатели будут учитывать хронотип сотрудников и подбирать коллектив так, чтобы, к примеру, в дневную смену работали жаворонки, после чего их плавно сменяли совы, это позволило бы многократно повысить производительность труда.