В Воронцовском парке научат бегать легко и без травм

3 октября 2016


На Юго-Западе Москвы профессиональные тренеры погрузят начинающих спортсменов в мир бега, расскажут о том, как правильно выполнять упражнения, в чем заниматься, чем питаться для того, чтобы хорошо себя чувствовать и покорять новые спортивные вершины.

Ближайшие бесплатные тренировки по бегу в Воронцовском парке пройдут 4 и 6 октября, утром в 7.00 и вечером в 20.00. Желающим поучаствовать в спортивном мероприятии предлагают собраться у главной сцены.

На тренировке инструкторы не только научат бегать, но и поднимут уровень физической подготовки, а также помогут разработать мышцы, необходимые для этого вида спорта.

С собой необходимо взять спортивную одежду и обувь, а также смартфон с любым приложением для бега.

Напомним, ранее «Москва За Калужской заставой» писала о том, что в Воронцовском парке профессиональные тренеры помогут похудеть и стать выносливым. Участвовать в спортивных тренировках может бесплатно каждый желающий.

Также читайте:

В Воронцовском парке проходят бесплатные тренировки по футболу для детей.