Тег «здоровье человека»

Максим Сргеевич Студеникин 4 октября 2016

С тахикардией (учащенным без видимых причин пульсом) после 45-50 лет сталкивается едва ли не каждый. Женщины уж точно. Казалось бы, что тут такого. Однако, не говоря уже об ощутимом дискомфорте, ситуация эта в принципе отнюдь не безобидна. Прежде всего для сердца. Давайте разбираться. Если наш главный орган вынужден постоянно работать в экстремальных для себя условиях...

Максим Сргеевич Студеникин 5 сентября 2016

Вот вспыхнули вновь огненные рябиновые кисти, испокон века вдохновлявшие поэтов и… целителей. Да-да, о невероятной пользе этих ярких ягод хорошо знали еще в старину. Начнем с того, что в красной рябине содержится большое количество флавоноидов - биологически активных веществ. При регулярном употреблении они укрепляют кровеносные сосуды, нормализуют артериальное давление и...

Максим Сргеевич Студеникин 29 августа 2016

Как оставаться в тонусе? Вопрос для многих более чем актуальный. При этом ответ предельно прост: солнце, воздух и вода, а также спорт, сон и распорядок дня - наши лучшие друзья. А еще - самомотивация! Хорошее начало, как известно, половина дела. Поверили в успех - и начинайте жить по намеченному плану, не забывая записывать позитивные изменения. Чаще меняйте обстановку и...

Максим Сргеевич Студеникин 26 августа 2016

Наши предки отлично знали: летом и в начале осени надо заготавливать впрок целебные растения, тогда и зимовать намного легче. Последуем их примеру? Выбор растений, которые могут сослужить человеку добрую службу, весьма обширен, и каждый выбирает те, которые нужны именно ему. Впрочем, есть и универсальные зеленые целители, необходимые в каждом доме. Среди абсолютных лидеров - плоды...

Максим Сргеевич Студеникин 25 августа 2016

Резиновые сапоги - не просто полезная обувь на грязь и в дождь, это модный тренд последних нескольких лет. И сегодня в гардеробе многих женщин уверенно "поселились" сапожки из резины. Если же вы только собираетесь их приобрести, то обратите внимание на рекомендации экспертов. Какими характеристиками обладают "правильные" сапоги? На подошве должен быть выпуклый рельефный узор...

Максим Сргеевич Студеникин 23 августа 2016

Близорукость - бич нашего времени. О причинах ее развития и методах лечения рассказывает врач-офтальмолог высшей категории Юрий Эдуардович Мамедов. - В норме при прохождении лучей через преломляющую систему глаза - роговицу, хрусталик, стекловидное тело - любое изображение попадает строго на сетчатку. Задействованы и глазные мышцы - чем ближе расположен предмет, тем сильнее они...

Максим Сргеевич Студеникин 18 августа 2016

Все больше москвичей выходят летом (а, впрочем, и в другое время года) на велосипедные прогулки. Неужели потому, что горожане повально решили заняться улучшением своего здоровья? Или это просто мода такая? Попробуем разобраться… Велопрогулки позволяют совмещать приятное с полезным - путешествие со спортом. Перемещение на велосипеде тренирует мышцы ног и рук, дыхательную систему...

Максим Сргеевич Студеникин 16 августа 2016

Жара, установившаяся в нашем регионе, опасна не только пожарами. Она на руку, точнее на лапку, различным членистоногим, в том числе и клещам - переносчикам опасных заболеваний. Правда, специалисты уверяют, что в очень жаркую погоду активность этих кровососов немного снижается. Но все равно расслабляться не стоит. Тем более что если чуть-чуть похолодает, они возьмут свое. Да и...

Максим Сргеевич Студеникин 12 августа 2016

Территориальный отдел управления Роспотребнадзора по городу Москве в ЮЗАО напоминает, что угроза бешенства по-прежнему существует. Об этом надо помнить, выезжая на природу или вступая в контакт с незнакомыми животными. Болеют бешенством все млекопитающие (и, соответственно, человек), причем эта острая вирусная инфекция всегда, к сожалению, имеет летальный исход. Единственное спасение...

Максим Сргеевич Студеникин 10 августа 2016

Здоровье - это свобода. Лучше всего это ощущает человек, преодолевший тяжелую болезнь. Он выходит из кабинета врача с ощущением радости и облегчения, возвращается к обычной жизни… и через некоторое время заболевает вновь. Знакомо, не правда ли? Решающую роль в предотвращении рецидивов играет реабилитация, способы которой очень важно подобрать правильно. - Стратегия профилактики,...