Кардиотренировки и единоборства стали бесплатными в Воронцовском парке

13 октября 2016

В парке «Усадьба Воронцово» открылись новые бесплатные занятия спортом- функциональный тренинг и смешанные единоборства.

Функциональный тренинг от тренеров NulaProject представляет собой сочетание кардионагрузок и силовых упражнений. Как рассказали в Воронцовском парке, эти занятия направлены на работу с собственным весом, повышают силу и выносливость. Занятия проходят каждые вторник и четверг в 20:00 на площадке возле церкви.

Смешанные единоборства - это смесь боевых искусств, которые включают в себя множество техник и направлений для людей разного возраста. Занятия ведут профессиональные тренеры из Федерации смешанных единоборств «Золотой Витязь». Тренировки проходят каждое воскресение с 12:00 – 13:00, а также с 15:00 – 16:00 на волейбольной площадке в центре Воронцовского парка.

Занятия по функциональному тренингу и смешанным единоборствам проходят на свежем воздухе при любой погоде, сообщают организаторы.