Серию обзоров самых популярных аккаунтов среди жителей Юго-Западного округа столицы продолжает тема – популярные аккаунты в соцсетях, на которые стоит подписаться, если вы живете или работаете в Зюзине.

Фейсбук/Facebook

Группа в одной из популярных в мире соцсетей Фейсбук - Зюзино пользуется популярностью среди жителей – более полутора тысяч человек подписались на нее. Много полезной информации в виде анонсов и объявлений. Милоты – тоже достаточно.

Для активных жителей района будет интересна группа Штаб Зюзино. Обсуждение актуальных и важных тем, полезная инфа – все здесь. Достаточно интересно.

В группе Зюзино - сообщество жителей района – публикуются объявления на самые разные темы – от снять/сдать жилье, до «найдем дом для питомца». Ну и, конечно, анонсы мероприятий в районе.

Конечно же, аккаунт районной газеты – «Газета Каховка». Подписывайтесь и будьте в курсе событий в районе, округе и столице в целом!

ВКонтакте

Официальное сообщество Зюзино позиционирует себя, как площадка для обмена мнениями, ответов на актуальные вопросы и просто общения. Почти 11 тысяч подписчиков ежедневно обмениваются полезной информацией. Забавные демотиваторы отлично справляются с поднятием настроения.

Группа Зюзино соседи имеет в активе тоже более 10 тысяч подписчиков. Здесь много объявлений о пропажах/находках и кошечках/собачках. Обсуждают и актуальные темы для района.

Сообщество жителей районов «Черёмушки, Зюзино и Академический» оценили более 14 тысяч человек. Здесь освещают острые темы, решаются насущные вопросы и просто общаются на самые разные темы.

Аккаунт районной газеты https://vk.com/zuzinomedia. Более 600 реальных подписчиков уже оценили. Присоединяйтесь.

Инстаграм/ Instagram

Штаб Зюзино представлен и здесь. Очень много красивых фото, полезной инфы, видео, которые дают представление о жизни района в полном объеме.

Сообщество ВЗюзино объединило более четырех тысяч подписчиков. Не удивительно – море позитива, красивые фоточки, забавные видео – что еще нужно для хорошего контента. Район – как на ладони – факт.

Актуальные новости района и города, информация о развлечениях и образовательных мероприятиях – все здесь – в группе Мой район: Зюзино.

Аккаунт в Инстаграм районной газеты Каховка тоже полон полезной и интересной информации. Подписывайтесь и будьте в курсе событий!

Просыпаться по утрам стало трудней, а настроение при виде хмурого неба портится уже с утра? Все ясно - у вас типичные признаки осенней хандры. Есть масса способов справиться с недугом. В столичном Департаменте здравоохранения составили даже список рекомендаций. Глава Депздрава Андрей Тяжельников пообщался на актуальную тему с представителями СМИ.

Первый способ

Физкульт-привет. Простая зарядка с утра не только поможет проснуться, но заставит кровь циркулировать энергичней. А это значит, кислорода в организм будет подаваться больше. Гарантированный бодряк! После физических упражнений неплохо бы в контрастный душ, если здоровье позволяет. Нет так нет – благотворно скажутся на самочувствии и обычные водные процедуры.

Второй способ

Питье. Если начинаете утро с бодрящего кофе, не меняйте привычку. Просто заведите еще одну – перед традиционным моционом выпейте стакан теплой воды. Лучше всего, конечно, заменить тонизирующий напиток на апельсиновый сок. Дело не только в витаминах, а… оранжевом колоре! Цветотерапевты (есть и такие специалисты) советуют заряжаться энергией для ликвидации хандры и стресса. Оранжевый – цвет солнца. Так что больше апельсинов, хурмы, моркови, тыквы - в рацион, шарфы, шапки, подушки, пледы и прочие аксессуары – вокруг себя!

Третий способ

Запах. Ароматические масла обладают потрясающей способностью влиять на настроение. Нужно лишь выбрать правильный оттенок. Подсказываем: масла апельсина, корицы, душицы, мяты, лаванды, розмарина, мандарина и сосны. Эти растения и в свежем виде могли успокоить, укрепить и активизировать нервную систему, улучшить настроение и даже снять усталость.

Четвертый способ

Сон. Банально, но хорошенько выспаться еще никому не повредит. Правило – никаких гаджетов и телевизора в постели. От бессонницы поможет теплая ванная, чашка чая/молока и все те же ароматические масла.

Пятый способ

Обнимашки. Телесный контакт с любимым человеком, объятия и поцелуи - сто процентов избавят от хандры - к психологу не ходи! Обусловлено это простыми химическими реакциями. В момент близости мозг вырабатывает эндорфины, или гормон радости. Так что обнимайте своих любимых и чаще занимайтесь… сами знаете чем.

4 октября 1957 года в на орбиту был выведен Первый искусственный спутник Земли — началась космическая эра человечества. В память об этом событии Институт космических исследований РАН, что в районе Коньково, организовал и провел Дни космической науки.

Ученые из ЮЗАО подготовили целую серию научных и образовательных мероприятий — как для исследователей, так и для учащихся, а так же всех, интересующихся Космосом. На сей раз в ИКИ РАН впервые прошла Всероссийская конференция по космическому образованию «Дорога в Космос»; ее название — дань памяти первого космонавта планеты Юрия Алексеевича Гагарина, которому в этом году исполнилось бы 85 лет.

Так же в Дни космической науки состоялся десятый Московский международный симпозиум по исследованиям Солнечной системы (10MS3). На нем известные ученые со всего мира обсуждали свежие результаты исследований планет, состояние перспективных российских и международных космических проектов.

А для всех желающих, в рамках Дня открытых дверей в ИКИ РАН состоялась целая череда научно-популярных мероприятий. В частности, о глобальных вызовах цивилизации, об охране лесов планеты с помощью космических технологий рассказала член-корреспондент РАН, директор Центра по проблемам экологии и продуктивности лесов РАН Наталья Лукина. Потом старший научный сотрудник отдела ядерной планетологии ИКИ РАН Алексей Малахов поведал о том, как ученые ищут воду на марсе и какими способами они намерены ее там добывать.

Надо сказать, на лекциях был аншлаг: пришло множество школьников и студентов. В музейном комплексе поэт Лев Оборин, представил новую книгу для детей «Солнечная система», а старший научный сотруднико отдела физики планет ИКИ РАН Денис Беляев ответил на вопросы о том, как устроена наша планетная система и что мы мечтаем обнаружить на соседях Земли.

Об исследовании Солнца и влиянии этой в общем-то заурядной (по вселенским понятиям) звезды на землю рассказал младший научный сотрудник отдела физики космической плазмы ИКИ РАН Андрей Малыхин. Кстати, живет он в на Юго-Западе Москвы, в Академическом районе. В частности Андрей раскрыл секрет о том, как становятся ученым:

- В моей жизни все начиналось с детского любопытства. Как-то я увидел фотографии поверхности Венеры, которые будоражили воображение. Я подумал: ведь те, кто смог такое заснять — великие люди! Позже я узнал, что их сделали — конечно же, дистанционно — сотрудники ИКИ РАН, обеспечивающие работу станции «Венера-9». Я пошел учиться в физико-математический лицей, участвовали во Всероссийских олимпиадах по астрономии. Поступил в МФТИ — и мне повезло с наставниками, действующими учеными мирового уровня.

Сейчас Андрей вечерами занимается с нынешними студентами Физтеха, ведет курс «Горизонты физики 2.0». Но в основе все равно остается научное любопытство.

- Мне очень хочется понять, - признался Андрей Малыхин, - как устроена наша Вселенная. Даже не важно, получится ли заслужить Нобелевскую премию, но тот факт, что ты приближаешься к великим тайнам бытия, действительно вдохновляет. Нужно только не отступать к поставленной цели и стремиться каждый день узнавать что-то новое.

Геннадий МИХЕЕВ

8 октября депутаты нижней палаты парламента приняли на заседании во втором чтении законопроект об уголовной ответственности за помощь в нелегальной миграции. Об этом сообщает агентство городских новостей «Москва».

Авторами законопроекта выступили депутаты Мосгордумы. Проект закона предлагает дополнить статью «Организация незаконной миграции» новым квалифицирующим признаком – совершение преступления лицом с использованием своего служебного положения.

«В качестве наказания документом предусматривается лишение свободы на срок до семи лет», - отмечается в сообщении.

Горожане могут поучаствовать в голосовании на «Активном гражданине» и решить, стоит ли проводить реконструкцию клеверных развязок на северо-востоке и юге МКАД.

За последние годы в столице реконструировали 16 устаревших развязок клеверного типа. На их месте появились современные эстакады и тоннели, что позволило увеличить их пропускную способность на 30 процентов.

Как сообщается на официальном портале Мэра Москвы, развязки клеверного типа планируется заменить современными эстакадами и тоннелями. Участникам голосования на «Активном гражданине» предстоит ответить, поддерживают ли они идею реконструкции, каким видом транспорта пользуются, как часто бывают в районах, где планируются новые развязки с Осташковским и Алтуфьевским шоссе, а также с Липецкой улицей.

«Два последних вопроса определят, будут ли голосующие пользоваться новыми развязками на МКАД и что они думают о транспортной ситуации, которая сложится после реконструкции», - уточняется в сообщении.

19 октября на площадке культурного центра «Лира» волонтёры экологического движения «РазДельный сбор» проведут акцию по сбору электротехники в переработку «ЭлектроОсень-2019».

В этот день жители ЮЗАО могут сдать на переработку вышедшую из строя электротехнику. Это всё, что включается в розетку или работает от батареек, в том числе провода. Не принимаются только лампочки, батарейки, картриджи, кассеты и диски. Собранный электролом направят на переработку.

⠀«Движение «РазДельный сбор» в шестой раз проводит общегородскую централизованную акцию по сбору электролома у населения, призванную обратить внимание общества на необходимость создания системы сбора опасных отходов», - сообщили организаторы.

⠀Электротехника принимается бесплатно. Культурный центр «Лира» расположен по адресу: бульвар Адмирала Ушакова, 12.

В осенней акции пристройства бездомных животных «Надо брать!» участвовали 115 собак и 29 кошек. Мероприятие прошло на площади перед центром культуры и искусства «Меридиан».

Новую семью обрели 12 собак и 16 кошек. К сожалению, гавкающие осенью не пользуются такой популярностью, как мяукающие... Но добровольные участники благотворительного проекта «Надо брать!» не сдаются: такие акции будут продолжаться.

Пристройством животных из приютов занимаются волонтеры, у многих из которых на счету не один десяток пристроенных в московские семьи животных. Четвероногие содержатся в приютах Москвы и области. Конечно же, иих опекуны желают, чтобы животные нашли свой дом.

Геннадий МИХЕЕВ

КИНОКЛУБ-МУЗЕЙ "ЭЛЬДАР"

(Ленинский пр-т, 105. Тел.: 8-495-735-99-44, 8-495-735-99-68)

Большой зал

"Эверест" - 9.15, 11.05, 15.10

"Джокер" - 12.55, 17.00, 19.15, 21.30

Музыкальный зал

"Акварель" - 12.00, 19.35

"Эверест" - 13.40, 17.45

"Джокер" - 9.40, 15.30

"К звездам" - 21.15

Греческий зал

"Герой" - 9.10, 16.50, 21.25

"К звездам" - 14.30, 19.10

ЦКИ “МЕРИДИАН”

(ул. Профсоюзная, 61. Тел. 8-495-333-35-38)

Отделение ЦКИ "Меридиан" на ул. Обручева, д. 11

БИБЛИОТЕКА № 183 ИМ. ДАНТЕ АЛИГЬЕРИ

(ул. Строителей, 8, корп. 2, ст. м. "Университет". Тел.: 8-495-938-27-41)

Гостей площадки фестиваля «Золотая осень» на бульваре Дмитрия Донского ждет уникальная возможность не только вспомнить любимые фильмы 50-70 годов, но и примерить на себя образы героев советской киноклассики. Как сообщается на сайте «Московские сезоны», посетителям предложат перевоплотиться в Гордея Гордеича или Галину Ермолаевну, Никаноровну или Христофоровну из «Кубанских казаков», Бузыкина или профессора Хансена из «Осеннего марафона».

«У поклонников кулинарии появится возможность узнать секреты приготовления самых разных блюд, которые встречаются в советских фильмах. Любителей семейного отдыха организаторы приглашают посмотреть киноклассику советской эпохи. Репертуар специально подобран так, чтобы было интересно и детям, и взрослым», - говорится в сообщении.

10 октября на площадке фестиваля «Золотая осень» на бульваре Дмитрия Донского можно будет посетить курсы актерского мастерства. Начало в 13.00, 16.00 и 19.00. Знаменитые блюда советского кино презентуют в 14.00 и 20.00. Посмотреть сценки из фильмов, разыгранные реконструкторами, можно будет в 18.00.

С начала года в столице обновили и установили 279 детских площадок. Они находятся на 139 парковых и озелененных территориях, сообщается на официальном портале Мэра Москвы.

В ЮЗАО обновили или отремонтировали 87 площадок, общая площадь составила 35,1 тысячи квадратных метров. Игровые комплексы на них приспособлены для детей разных возрастов.

Всего до конца года в Москве создадут и обновят 318 детских площадок. Работы ведутся в рамках благоустройства 161 парковой и озелененной территории, а также водных объектов.