Физические нагрузки, сильное волнение, жаркая погода - в такие моменты практически у любого, даже абсолютно здорового человека наблюдается учащенное сердцебиение (тахикардия). И это совершенно нормально. Однако помимо физиологической тахикардии, существует и патологическая, при которой требуется помощь.

Итак, когда показатели пульса в спокойном состоянии превышают у взрослого человека 80-90 ударов в минуту, диагностируется тахикардия. Самостоятельным заболеванием она не является, это - проявление, симптом той или иной патологии, причем "заявлять о себе" подобным образом могут самые разные отклонения в работе как непосредственно сердца и сосудов, так и других систем, например, нервной или эндокринной. Кроме того, патологическая тахикардия наблюдается при обезвоживании организма, анемии, гипертериозе, неврозах, инфекционных заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой. Отдельный момент - так называемая идиопатическая тахикардия, при которой не наблюдается каких-либо отклонений в работе органов и систем, - этот диагноз ставится методом исключения.

У женщин частота сердечных сокращений выше, чем у мужчин. Для людей в возрасте 46-55 лет этот показатель в норме составляет, соответственно, 61-73 и 58-71 ударов в минуту, в возрасте 56-65 лет - 60-73 и 57-71, а старше 65 лет - 60-72 и 56-69 ударов в минуту.

Тахикардия, возникающая часто и без видимых объективных причин, повод незамедлительно обратиться к врачу!

Лана КОТОВА

Москва примет участие в международной экологической акции "Час Земли", которая пройдет по всей планете вечером 30 марта. Главной городской площадкой мероприятия станет парк "Зарядье", где представители Всемирного фонда дикой природы выключат символический рубильник, погасив тем самым декоративную подсветку большинства расположенных в нашем городе достопримечательностей. Горожанам предлагается присоединиться к акции и отключить свет дома. Напомним, главная цель акции "Час Земли" - привлечь внимание к вопросу разумного использования природных ресурсов и заботе об экологии. По словам руководителя столичного Департамента природопользования и охраны окружающей среды Антона Кульбачевского, подобные мероприятия особенно важны для крупных городов, так как именно здесь потребляется наибольшее количество света и тепла. "Акция "Час Земли" - это не только отключение света, но и отличная возможность для жителей мегаполиса задуматься о своих действиях и личной ответственности", - считает Антон Олегович. В ЮЗАО присоединиться к акции "Час Земли" можно в Воронцовском парке, где с 20.30 до 21.30 будет отключена вся внешняя архитектурная подсветка.

В рамках профилактического мероприятия «ГИБДД в защиту детей», приуроченного к школьным весенним каникулам 21 марта 2019 года сотрудники Отдельного батальона ДПС ГИБДД УВД по ЮЗАО ГУ МВД России по г. Москве проведут профилактическое мероприятие «Маленький пешеход».

Отдельный батальон ДПС ГИБДД УВД по ЮЗАО в очередной раз призывает всех участников дорожного движения быть крайне внимательными и дисциплинированными на дороге, помнить, что пренебрежение элементарными правилами дорожного движения приводит к трагедии, а порой за сэкономленные секунды приходится расплачиваться жизнью и здоровьем. Также спешим напомнить всем родителям, бабушкам и дедушкам о том, что они являются для подрастающего поколения примером для подражания, и чтобы в будущем не произошло несчастье, необходимо практически с рождения прививать ребенку культуру поведения на дорогах и улицах города. На личном примере показывать неукоснительное соблюдение правил дорожного движения.

Теги: ГИБДД

В рамках общегородского мероприятия «ГИБДД в защиту детей» на обслуживаемой территории 3 ОСБ ДПС ГИБДД ГУ МВД России по г. Москве 21 марта 2019 года будет проходить профилактическое мероприятие «Ваш пассажир ребенок», направленное на профилактику соблюдения водителями правил перевозки детей.

Госавтоинспекция еще раз напоминает о необходимости применения ремней безопасности и детских удерживающих устройств при поездках в транспортных средствах, а также о соблюдении всех правил безопасного поведения на дорогах. Это особенно актуально с ухудшением погоды, когда из-за неблагоприятных погодных условий участие в дорожном движении требует повышенного внимания и осторожности.

В ходе мероприятия особое внимание сотрудники ГИБДД будут обращать на выполнение водителями требований Правил дорожного движения, предписывающих перевозить детей до 7 лет только с использованием детских удерживающих устройств, соответствующих росту и весу ребенка, под которыми подразумевается автокресла и бустеры: адаптеры ремней безопасности и направляющие лямки запрещены. Напоминаем перевозить детей от 7 до 11 лет на заднем сиденье автомобиля можно как в автокресле, так и с использованием штатных ремней безопасности. Перевозка детей любого возраста до 11 лет включительно на переднем сиденье автомобиля допускается только в автокресле.

Редактор 3 21 марта 2019

До 7 апреля в ГДМ будет работать выставка с таким названием. В зале экспозиции организована увлекательная программа обучения по изготовлению сувениров из природных материалов.

Мастера расскажут и покажут всем желающим, как создавать картины из соломы, трав, тополиного пуха, плодов деревьев. На выставке можно увидеть шедевры, сделанные уже при помощи специальных инструментов: сувениры из корней или наростов деревьев, скорлупы орехов. Все это делается для того, чтобы каждый посетитель пришел к выводу, что природа может стать поистине неиссякаемым источником разнообразных материалов для творчества.

Творцы в своих уникальных произведениях используют кожуру цитрусовых, яичную скорлупу, муку из лепестков роз, ветки растений, мох…А для рисования мастера используют не покупные краски, а золу, морковный и свекольный сок, и даже… варенье.

- Все цветы из моих композиций, растут у меня на даче, - рассказала проводившая мастер-класс по изготовлению закладок из сухоцветов Лариса Петровна Колтыпина. – Я сама выращиваю рассаду, потом собираю нужные мне части, сушу. Если, вдруг, увижу красивый сорняк, он тоже будет использован при создании цветочных композиций. Создаю я их уже более 20 лет. Как на пенсию ушла, стала подыскивать себе занятие по душе. Нашла единомышленников, теперь жизнь кипит: перенимаю опыт у мастеров, сама обучаю молодых, участвую в выставках.

Несколько отдельно от основной экспозиции, в переходе между этажами, можно увидеть 22 картины мастера, отметившего в этом году свой юбилей - Юрия Константиновича Совалина. Недавно ему исполнилось 75. В музее представлены его работы, созданные за последние пять лет. Это и обычные пейзажи, но больше его привлекают исторические здания и культовые сооружения: знаменитая церковь Покрова на Нерли, подмосковные храмы, дома-музеи... Для создания таких композиций автор использует фотографии, поэтому все его работы документальны.

Мастер-классы на выставке «Чудеса их природы пройдут в зале экспозиции 23,24, 26,27,28, 29, 30, 31 марта и 6,7 апреля с 12 до 15 часов.

ЦКИ “МЕРИДИАН”

(ул. Профсоюзная, 61. Тел. 8-495-333-35-38)

"Неслучайно…" - концерт Натальи Богдановой - 19.00.

ГВЗ "ГАЛЕРЕЯ "НАГОРНАЯ"

(ул. Ремизова, 10.Тел.: 8-499-123-65-69, 8-499-127-47-02)

БИБЛИОТЕКИ

БИБЛИОТЕКА № 183 ИМ. ДАНТЕ АЛИГЬЕРИ

(ул. Строителей, 8, корп. 2, ст. м. "Университет". Тел.: 8-495-938-27-41)

Концерт камерной музыки - 18.00.

Недавно внучка-пятиклассница звонит: "Дед, как по-английскому будет "эксперимент"?" "Во-первых, по-русски надо говорить не "по-английскому", а по-английски, а во-вторых, так и будет - "эксперимент". "Мне по буквам надо", - канючит она, игнорируя нравоучение. "А по буквам - загляни в словарь". "У нас сегодня интернет не работает". "А ты посмотри в обычном, бумажном. Я ж тебе недавно "Мюллера" подарил". "Это для тебя он обычный, а для меня - отстой: пока нужное слово найдешь, столько страниц пролистать надо - палец сотрешь". "Без труда..." - я пытаюсь быть непреклонным, но она отключается. Правда, через пару минут звонит снова: "Дед, но у них же нет буквы "э"!" "Попробуй найти какую-нибудь похожую", - советую, еле сдерживая смех. Но тут она радостно восклицает: "Ура! У нас интернет включился!.." Спустя еще две минуты победная реляция: "Ну вот, я нашла! Быстренько и без твоего Мюллера..." На просьбу показать найденное пересылает английский вариант, в котором сразу обнаруживаю ошибку. "Не может быть, - возражает, - я же из интернета скопировала. Разве в интернете может быть неправильно?!" И удрученно молчит, услышав, что многие статьи в интернете пишут такие же "грамотеи", как и она.

На "закуску" предлагаю выловленный недавно из интернета сюжетец. Пoсле очередной двойки по литeратуре мать отправила сына читать, потом пересказать "Капитанскую дочку". Вот его пересказ 2-й главы: "Ехали они по степи. Была мeтель, дорогу замело, они заблудились. Стали замерзать. Но пoтом встретили гея..." "Кого-кого?". "Ну, гея, гомосексуалиста. Но он оказался добрым человеком и показал дорогу..." Здесь мама хватается за сердце и за книгу. Оказалось, всё - по Пушкину: герои в метель потеряли дорогу, а затем среди метели появляется мужик (как потом выяснилось - Пугачев). "Гей, добрый человек! - закричал ему ямщик. - Скажи, не знаешь ли, где дорога?"

Владимир ХИТРУК, обозреватель

Знаменитый хореограф, она только что отметила юбилей и полна творческих планов, сидела напротив меня и в своем черном костюме была ни дать ни взять сама Элиза Дулиттл из бессмертной комедии Бернарда Шоу. Похожая на ту самую утонченную Галатею из стародавней уже теперь постановки петербургского эстета Александра Белинского на музыку Фредерика Лоу и Тимура Когана.

- Но вы ведь так и не сыграли ее, эту строптивую лондонскую цветочницу, ставшую подлинной английской леди. И это при том, что вы так похожи на нее…

- Похожа? Не думаю. Но в любом случае теперь уже поздно… Впрочем, я ставлю сейчас "Мою прекрасную леди" в Театре-студии Табакова с Дарьей Антонюк, которая победила в "Голосе", и Сергеем Угрюмовым в главных ролях. Премьера состоится уже летом. А потом - дипломный спектакль выпускников-мхатовцев, которым я преподаю.

- Вы ведь еще и книгу написали…

- Она называется "Счастье мое"…

- Интригующее название…

- Она - о тех людях, с которыми меня сводила жизнь, - выдающихся и простых, тех, которые меня сформировали. Им она и посвящена.

- В вашей жизни было сразу два Романа: Козак - ваш муж и Виктюк, с которым вы много работали. Расскажите о них…

- Рома был мужем и учителем - если говорить о творчестве. Сгусток энергии, жизни… Умный учитель, которому я очень многим обязана и без которого мне часто бывает одиноко… А Виктюк - он, как яркая, большая, экзотическая птица, пролетевшая в моей жизни…

- После ухода Козака вы так и не вышли замуж. А вам случается влюбляться?

- Да! Порой по два раза в день.

- Мечтаете? Фантазируете?

- Это разные вещи. Фантазии могут быть любые и в любом количестве, вот мечты… Нет. Я вообще не мечтаю. Никогда. Потому что жизнь ярче и богаче любых мечтаний. И она продолжается, становится интереснее, и потому я никогда ничего не загадываю.

- А жалеете о чем-то в прошлом?

- О, да! О том, что многого не исправишь в отношении других людей, которых уже нет.

- Тоскуете по Петербургу, где прошло ваше, как мне кажется, такое "диккенсовское" детство?

- Да, вы правы, в нем много было диккенсовского. Маленькая девочка живет одна в незнакомом городе. Ведь я родилась на Волге, там прошло мое раннее детство, пять первых лет моей жизни… Бабушка с дедушкой, цветы и фрукты, и летний, под открытым небом, кинотеатр, там показывают кино про Анжелику, и мы, дети, забравшись на дерево, смотрим фильм, на который до 16 лет, как известно, не пускали. И вот после этого я в Ленинграде (Алла училась в Ленинградском хореографическом училище, ныне Академия русского балета имени А.Вагановой. - Прим. авт.). Одна. Потому что мама уехала работать в далекий Красноярск. Было трудно. И все-таки я считаю себя ленинградкой.

- Не петербурженкой?

- Когда я училась, это был Ленинград. Оттуда мое живое семя. Воспитание, образование, мироощущение.

- Любите возвращаться на берега Невы?

- Когда я возвращаюсь туда, то у меня… ужасающее ощущение чужого города и себя в этом городе.

- Но почему?!

- Потому что когда-то там мне было хорошо. А мне тяжело и больно находиться там, где мне когда-то было хорошо, потому что это уже невозможно вернуть. Любовь, первые свидания…

- Ваш город Питер - это?..

- Достоевский и Пушкин. Это мрачность и холодность, и - вдруг луч солнца, и отражение во льду, и ты летишь по нему с огромной скоростью!..

- А балетная школа северной столицы?

- Инфернальность, выверенность линий и форм, абсолютная точность…

- Московская школа - иная?

- Антипод. Широта, яркие и пестрые краски… Хотя сейчас обе школы приблизились другу к другу, границы между ними стираются, и одна школа заходит на территорию другой. По-моему, это неправильно. Но жизнь - такая, какая она есть. Процесс, который невозможно остановить.

- Стало быть, не ностальгируете и не жалеете о прошлых временах, вы - не пассеистка...

- Пассеизм?! Нет, это не ко мне!

- Но ведь в кино теперь ходят на 3D и 5D, а не за искусством. "Большой стиль" умирает одновременно с тем, как мат заполняет все пространство русского языка.

- Ну, как говорила еще Анна Андреевна Ахматова, мат - тоже часть русского языка (и я тоже порой этой его части совсем не чужая), а "хлеба и зрелищ" - это тоже присутствовало в обществе во все времена, как всегда, было и высокое искусство. И сегодня оно тоже есть.

- Не согласны, стало быть, с Раневской, встретившей высокое искусство только в Третьяковской галерее…

- Есть Гидон Кремер и Михаил Барышников, есть много талантливой молодежи, тот же режиссер-философ Дмитрий Черняков…

- И Ян Фабр, чье имя, о, да, гремит на весь мир, но при этом позволяет себе урезать партитуру "Лебединого озера" чуть ли не вдвое...

- Вы знаете, есть и версия "Ромео и Джульетты", где они - пожилые люди. И это - потрясающе! При этом каждый из нас - и я всегда это повторяю - имеет право на ошибку.

- К счастью, ваш последний спектакль на сцене МХТ "ХХ век. Бал" - торжество перфекционизма. Кстати, одним из художников по костюмам в нем стал Александр Васильев, у которого тоже недавно был юбилей…

- …и которым я просто восхищаюсь. И очень дорожу нашей дружбой. Это не только уникальный мастер, но и человек, умеющий не бояться самой черной, самой грязной работы, а это встречается сегодня так редко. Мы работали с ним впервые вместе еще в 2000 году над спектаклем "Грезы любви".

- Знаменитый спектакль, поставленный на языке танго.

- Танго - танец одиночества…

- Всегда?

- Всегда.

- Почему так?

- Потому что танго, его последняя нота, не подразумевает счастливого финала.

- Это ваш любимый танец?

- Нет. Любимый - вальс. Он есть в каждом моем спектакле.

- А танго - нет?

- Нет. Танго ко многому обязывает.

- А все ли вообще можно станцевать?

- Все, кроме, может быть, научного труда, скажем, диссертации.

- И ваши дети тоже пошли по вашим стопам?

- Слава Богу, нет! Анна - дизайнер. Миша учится на кинооператора в Бостоне.

- Юбилей отметили заслуженным отпуском?

- Да ну что вы! Отпуск только в августе, и обязательно у моря.

- Где ажурная пена…

- Желательно!

Беседу вел Алекс ГРЕЙ

Редактор 3 20 марта 2019

Строительство северо-восточного участка Большой кольцевой линии (БКЛ) Московского метрополитена идет полным ходом. Об этом мэр Москвы Сергей Собянин сообщил при осмотре хода работ по строительству станции «Стромынка» БКЛ.

Мэр Москвы Сергей Собянин сказал, что 40 процентов работ выполнено на северо-восточном участке.

- Участок очень сложный, он проходит под рекой Яузой и примыкает к четырем действующим веткам метро, что требует тщательности, качества и безопасности работ, - уточнил С.Собянин.

Градоначальник отметил, строящаяся станция «Стромынка» улучшит как транспортное обеспечение жителей района, так и доступность парка «Сокольники» для остальных горожан. Также москвичи смогут комфортно и быстро добраться до любимого парка «Сокольники», а жители близлежащих районов получат десятки новых маршрутов и сократят время в пути.

Мэр Сергей Собянин также подчеркнул, что по просьбе москвичей будет восстановлена липовая аллея на площади, ведущей от ул. Русаковской к главному входу в ПКиО «Сокольники».

Как сообщается в материалах пресс-службы мэра и правительства столицы, в аллею гармонично впишут один из наземных павильонов станции «Стромынка».

- Таким образом, «Стромынка» станет второй после «ЦСКА» станцией БКЛ, входы которой будут расположены в парке, - уточняется в материалах.

Напомним, строительство участка Большой кольцевой линии метро от станции "Савёловская" до станции "Авиамоторная" было начато в 2015 году.

Общая длина участка составляет 12,8 км с 5 станциями: "Лефортово", "Рубцовская", "Стромынка", "Ржевская" и "Шереметьевская". Также в составе участка будет построена соединительная ветка в депо "Нижегородское".

Сооружение тоннелей на перегоне от станции "Рубцовская" до станции "Стромынка" выполнено на 91 процент (пройдено 2565 из 2825 погонных метров). Завершение проходки левого перегонного тоннеля планируется на завтра – 21 марта. Проходку ведет ТПМК "Наталья". Строительство правого перегонного тоннеля ведет ТПМК "София", завершение работ планируется 15 апреля.

Отмечается, что пассажиропоток Большой кольцевой линии Московского метрополитена может составить 380 млн, пассажиров в год после того, как линия будет полностью достроена в 2022 году.