13 августа, в ГКБ имени В.В. Виноградова прошла традиционная акция в честь Дня донора, в ходе которой сдать кровь могли все желающие. Акцию, организованную совместно с ГБУЗ "Центр крови им. О.К. Гаврилова ДЗМ", провели под лозунгом "Сдавая кровь - спасаю жизнь".

По словам депутата Московской городской Думы и главного врача больницы Ольги Шараповой, стать донором может практически каждый, основные противопоказания - инфекционные и хронические заболевания, наркомания и алкоголизм, беременность, онкологические болезни (полный список можно посмотреть в приказе Минздрава РФ). К сдаче крови допускаются люди с отрицательными анализами на ВИЧ, гепатиты В и С. Кроме того, со дня последней сдачи крови должно пройти не менее 60 дней, со дня сдачи плазмы и тромбоцитов - 30 дней.

Для организма здорового человека 350-500 мл крови - это незначительная потеря, от которой легко оправиться, а кому-то эта кровь может действительно спасти жизнь!

Ольга Шарапова также отметила, что те, кто уже переболел коронавирусной инфекцией, могут сдать плазму - первые же результаты переливания плазмы с антителами к коронавирусу показали: оно снижает вероятность оказаться в реанимации на 60% у среднетяжелых пациентов, а также на 20% увеличивает шанс выздоровления у тяжелых больных. Поэтому нужно понимать: когда вы сдаете кровь, вы спасаете не одну жизнь, - объясняет Шарапова. - Те 600 мл плазмы, которые сдает донор, делятся на две или три части, и они достанутся больным. Сдать плазму крови можно через две недели после полного выздоровления - это меньше, чем после ОРВИ при обычном режиме донорства.

Напомним, что сдать плазму крови для лечения больных коронавирусом можно в четырех больницах: в Центре крови имени Гаврилова, НИИ скорой помощи имени Склифосовского, ГКБ № 52 и ГКБ имени Кончаловского. Стать донором плазмы может любой желающий в возрасте от 18 до 55 лет, перенесший коронавирусную инфекцию и при этом не имеющий хронических заболеваний. Потенциальные доноры - те, в крови которых содержатся оба вида антител - IgG и IgM. Записаться за сдачу плазмы можно через приложение "Моя Москва" или по телефону +7 (495) 870-45-16.

КАК ВСЕ ПРОХОДИЛО

… Донорская акция в больнице им. В.В. Виноградова проводилась со всеми мерами предосторожности - начиная от индивидуальных средств защиты и заканчивая соблюдением социальной дистанции.

"Мы обычно проводим Дни донора в декабре и июне. Летнюю акцию перенесли на август, а для безопасности число доноров сокращено, пояснила заместитель главного врача ГКБ №64 Мария Вацик. - Если раньше у нас кровь сдавали одновременно до 150 человек, то теперь их вдвое меньше. В основном свою кровь в этот раз сдавали медики, и большинство из них - анестезиологи и хирурги, ведь они больше всего в своей практике сталкиваются с проблемой нехватки донорской крови".

Среди доноров - заведующий отделением пластической хирургии больницы имени Виноградова Звиади Абашидзе. Для него, кстати, жителя района Черемушки, это юбилейная, десятая донорская акция.

"Такое должно войти в привычку, - утверждает Звиади Шамилович. - Я полагаю, каждый здоровый человек просто обязан помогать другим людям. Нужно только при этом вести правильный образ жизни: не злоупотреблять алкоголем, много двигаться, да и уметь настраиваться на позитив".

Впрочем, в числе доноров в этот день были не только медики. Так, москвичка Елена Борисова прочитала о грядущей акции в социальных сетях:

"Сдавала кровь второй раз, - говорит Елена Б. - Волновалась. Но здесь такой обходительный персонал, мотивированные люди, отличная организация… Чувствую себя прекрасно. Надеюсь, в будущем еще не раз поучаствую в этой акции".

Депутат Московской городской Думы, главный врач ГКБ им. В.В. Виноградова Ольга Шарапова:
"Сдача крови у нас в больнице стала традицией с 1960-х годов, и приятно видеть, что доноры относятся к этому очень серьезно. Я считаю, это самое малое, что может сделать каждый из нас для помощи друг другу, поэтому сама обязательно сдаю кровь. И особенно это важно сегодня, когда кровь так нужна москвичам".

Лана КОТОВА

Платон ПОТАПОВ

Фото Геннадия МИХЕЕВА

ТАТЬЯНА ПЕКУШЕВА

Человек доброй души и сильной воли, всю осознанную жизнь занималась физическим и духовным развитием. С самого рождения у Татьяны выявили порок сердца, плохое здоровье преследовало ее пока в студенческие года не стала заниматься спортом, получила высшее образование, освоила два новых языка, встала на ноги, покорив гору Эльбрус.

С первых дней проекта Мэра Москвы по организации досуга москвичей старшего возраста «Московское долголетие» является активным участником в Ломоносовском районе. Вдохновляя и показывая своим примером, Татьяна Акимовна в возрасте 71 год участвует в окружных и международных соревнованиях по скандинавской ходьбе, занимая первые места в своей возрастной категории, за последнее время в общей сумме прошла более 30 километров только на соревнованиях.

С осени 2018 года, и по сей день Татьяна Акимовна ведет волонтерскую деятельность по оздоровительной гимнастике «Цигун» и читает лекции о здоровье, для людей старшего возраста в Территориальном центре социального обслуживания «Ломоносовский».

Совсем недавно она начала заниматься музыкой и для нее не проблема отправиться на другой конец города ради того, что ей интересно. А 8 августа текущего года приняла участие в Лужниках на дне физкультурника в роли участника и тренера оздоровительного цигун и вместе со всеми прошла 2020 метров скандинавской ходьбой! Как говорит сама Татьяна Акимовна, секрет ее здоровья в ее 71 год – это медитация, биологические добавки, оздоровительный цигун и скандинавская ходьба. https://instagram.com/tatianapekusheva?igshid=fdcl...

Вот это сила духа!

Информация подготовлена УСЗН ЮЗАО

Сотрудники вольерного комплекса «Битцевский лес» подготовили видеоэкскурсию, на которой расскажут о его обитателях: белках, фазанах, козах, овцах, карликовых курах и других. Об этом сообщается на официальном сайте Мэра Москвы.

«Все желающие узнают интересные факты о животных. Например, в честь чего назвали фазанов, какие виды этих птиц известны буйным нравом, почему козы умнее овец и какого цвета черные белки зимой», - говорится в сообщении.

Посмотреть видеоэкскурсию можно на сайте Мосприроды, а также на страницах учреждения в социальных сетях по хештегам #Природа_на_удаленке и #ВиртуальнаяЭкскурсияМосприроды. Вольерный комплекс работает в будни с 11.00 до 13.00 по адресу: Новоясеневский тупик, дом 1.

Для его посещения необходимо предварительно записываться по телефону: +7 (495) 426-00-22.

Фото: www.mos.ru

В Москве ведется подготовка к муниципальным довыборам в районах Марьино и Бабушкинский. В двух районах жители выберут по два депутата 13 сентября. Председатель Московской городской избирательной комиссии Юрий Ермолов сообщил столичным СМИ о готовности к их проведению.

“На всех 30 избирательных участках комплексов установят комплексы обработки избирательных бюллетеней (КОИБ). Подсчет голосов и составление протоколов будет обеспечиваться в систематизированном режиме. Кроме того, будет обеспечено видеонаблюдение в ходе голосования”, - сообщил Ермолов.

Глава Мосгоризбиркома также добавил, что меры санобработки будут соблюдаться как в отношении членов избирательной комиссии, так и в отношении избирателей, которые придут либо на досрочное голосование, либо в основной день выборов.

Напомним, муниципальные выборы в районах Марьино и Бабушкинский пройдут 13 сентября с 08:00 до 20:00 на тридцати избирательных участках. Помимо оффлайн-голосования, депутатов можно будет выбрать в режиме онлайн 11 и 12 сентября. Для электронного голосования, жителям этих районов нужно иметь полную учетную запись на портале mos.ru, а прежде подать заявку на участие до 20:00 7 сентября этого года.

На территории Юго-Западного административного округа действует организация «Ломоносовский округ» МГО ВОС. Она оказывает помощь по вопросам социальной и всесторонней реабилитации незрячим и слабовидящим людям с инвалидностью по зрению.

Жители районов Гагаринский, Ломоносовский, Обручевский, Коньково, Теплый Стан и Ясенево, а также жители ТиНАО могут обратиться в организацию по адресу: Ленинский проспект, дом 82/2. Телефон секретаря: 8(499)131-86-74, электронная почта: lomonvos@yandex.ru.

Прием населения ведется с понедельника по четверг с 10.00 до 14.00.

Фото: pixabay.com

В Москве продолжается активная борьба с недобросовестными предпринимателями, которые оказывают гражданам псевдомедицинские услуги. Об этом в беседе с журналистами «АиФ» сообщил депутат Мосгордумы Александр Семенников.

«Недавно правоохранительные органы возбудили уголовное дело о мошенничестве в отношении частного медцентра, сотрудники которого ставили пациентам псевдонаучные диагнозы, такие как «повреждение чакр». Теперь лжеврачам грозит до двух лет лишения свободы, а сама клиника может закрыться, если факт мошенничества будет доказан», - сказал Александр Семенников.

По его словам, отличить медицинский центр от сомнительной организации, лжеврачей от настоящих медиков просто. Как правило, настоящие врачи имеют дипломы об образовании и свидетельства о повышениях квалификации. Кроме того, все медицинские учреждения на территории России имеют лицензию.

«Если подобных документов нет, то данное учреждение не считается медцентром или клиникой, а его сотрудник - не врач», - добавил депутат.

Однако, как отметил Александр Семенников, некоторые врачи, несмотря на наличие диплома, могут отойти от научной медицины и начать пропагандировать спорные и даже вредные для пациентов практики. Однако, современная медицина не работает с «нематериальными субстанциями». По его словам, практики ложной медицины не оказывают никакого эффекта, а в худшем случае же усугубляют положение пациента.

«Врач, говорящий с пациентом о трансцендентных вещах - к какой бы религии или мировоззрению эти вещи не относились - либо нарушает медицинскую этику, используя свой врачебный авторитет для пропаганды своего мировоззрения, либо является псевдоврачом», - уверен депутат.

Фото: vk.com/semennikov_ag1

В конце августа культурные центры Москвы откроют свои двери для всех желающих. Об этом сообщила заммэра Наталья Сергунина. По ее словам, это произойдет 29-30 августа.

«В эти дни можно будет посетить бесплатные пробные занятия в кружках и секциях, познакомиться с преподавателями, а также пройти познавательные квесты. Время проведения мероприятий с 10.00 до 20.00», - сказала Наталья Сергунина.

На мероприятия в культурных центрах Москвы в рамках акции «Дни открытых дверей» вход свободный, однако на некоторые активности нужна будет регистрация. Полная программа мероприятий доступна на сайте Московской дирекции по развитию культурных центров, а расписание занятий в кружках и клубах на сайтах культурных центров.

«Дни открытых дверей в культурных центрах Москвы проводятся уже четвертый год подряд. На этот раз на специальную ознакомительную программу москвичи приглашаются на 77 площадок. Запланированы десятки событий - квесты, экскурсии, лекции, концерты и мастер-классы», - добавила Наталья Сергунина.

Напомним, культурные центры Москвы - это комфортные пространства для творческого и интеллектуального развития горожан,организованные властями Москвы. Культурные центры расположены почти в каждом районе столицы, на их базе проходят спектакли, концерты и кинопоказы, мастер-классы.

Фото: yourculture.ru

29 и 30 августа центр культуры «Сцена» (улица Островитянова, 15/1) откроет двери для всех желающих с 10:00 до 20:00.

«На базе центра открыты культурно-досуговые формирования абсолютно разных направлений: актерское мастерство, танцы, вокал, рукоделие, студия детского развития и уникальные в своем роде "Школа волшебства" Андрея Огири и "Школа телеведущих" от Дарьи Витан, известной телеведущей канала "Карусель"», - сообщает пресс-служба центра.

В программе: презентации и мастер-классы, для гостей будут проводить бесплатные открытые уроки. 30 августа в 18.00 можно будет абсолютно бесплатно увидеть шоу фокусника Андрея Огири «Реальность иллюзии».

Напомним, на этой неделе Дни открытых дверей организует и ЦСМ «Коньково». Мероприятия начнутся 26 августа, и будут проводиться три дня - до 28 августа. Дни открытых дверей пройдут в филиалах центра по адресам: ул. Миклухо-Маклая, 59 и ул. Миклухо-Маклая, 20. Телефон для справок: 8 (495) 330-78-10.

Гости смогут поучаствовать в бесплатных пробных занятиях, проконсультироваться с педагогами и, конечно же, записаться в студии. «Во время проведения мероприятия вы познакомитесь с графиком работы центра «Коньково». Руководители студий предоставят полную информацию о том, как проходят занятия.

Фото: пресс-службы центров

Клуб исторической реконструкции и фехтования «Эпоха» центра спорта и досуга «Орион» организовал для жителей Академического района захватывающее путешествие в эпоху доблестных рыцарей и зрелищных турниров. Об этом сообщается на странице «Ориона» в соцсети «Фейсбук».

В минувшее воскресенье на спортивной площадке на ул. Профсоюзной, 11/11 состоялось праздничное спортивное мероприятие - средневековое шоу участников клуба исторической реконструкции и фехтования «Эпоха», приуроченное к Дню Государственного флага России.

Предводитель клуба Артур Абрамян со своими верными «рыцарями» ознакомил всех присутствующих на празднике с историей и традициями средневековья.

В ходе праздника, устроенного реконструкторами «Эпохи», жители района с удовольствием приняли участие в метании копий, стрельбе из лука, испытали на прочность и меткость средневековую ручную пушку, попробовали свои силы на ристалище (ринге) с использованием мягкого тренировочного вооружения и защитной экипировки. Кроме того, гости могли посетить фотозону «Исторический шатер», где им была предоставлена уникальная возможность ознакомиться с доспехами и видами вооружения средневекового воина, а также сделать на память замечательные фото.

Фото: ЦСД «Орион»

В районе Коньково для представителей серебряного возраста организована группа для занятий скандинавской ходьбой на природе. Специалисты Мосприроды проводят тренировки на территории парка усадьбы «Узкое» по программе проекта «Московское долголетие». Протяженность маршрута, который участники мероприятия проходят в хорошем темпе, составляет около 2 километров.

Одну из тренировок провела сертифицированный тренер по скандинавской ходьбе Ольга Ковба. Вначале она выстроила всех по кругу и провела разминку с палками и без палок. Все очень старались и быстро разогрелись, хотя утренний воздух был еще свеж. По ходу разминки Ольга Ковба давала указания по выполнению упражнений, чтобы каждый мог правильно рассчитать нагрузку с учетом своего физического состояния.

«Тренировки помогают мне улучшить работу легких. Я ощущаю большой оздоровительный эффект от занятий на воздухе», - делится секретом успеха участница Лариса Докукина.

Когда все зарядились бодростью, группа в хорошем темпе углубилась в лес. Ухоженные дорожки оказались крайне удобными для перемещения, а окружающий лес радовал красками уходящего леса и дарил приятные встречи с лесными обитателями. Некоторые участники группы признались, что в холодное время года после занятий идут заполнять угощением кормушки для птиц и белок. Нередко сотрудники Мосприроды во время перерывов проводят небольшой экологический ликбез. Завершается каждая тренировка упражнениями, направленными на восстановление дыхания.

Екатерина РУДНИЦКАЯ

Фото автора