До войны Мария Макаровна Паршина с сестрой Полиной жили в селе Васильевка Липецкой области (тогда она была Воронежской). Как только началась война, мужчин стали призывать в армию. Ушедших на фронт заменили женщины, старики и подростки.

Полина была на год моложе. Девочки рано лишилась родителей, но в деревнях взрослеют быстро. Детей с пеленок приучают полоть огород, пасти скотину, носить воду.

"Первое время мы с сестрой работали в колхозном поле, а потом нас направили в Задонск рыть окопы. Там, в лесу, находился военный аэродром", - вспоминает Мария Макаровна. Отработав свою смену, которая длилась несколько дней, им пришлось остаться на вторую - замены почему-то не дождались. Когда их все-таки отправили домой, по дороге девчонки решили бежать на фронт. Прибавив себе год и взяв сестру за руку, Мария поехала воевать. Помог знакомый их родителей. Он привел девочек в военный госпиталь, который шел за 1-м Украинским фронтом. Увидев "пополнение", все очень удивились: "Что с ними делать?". Не растерявшись от такого приема, девчонки бойко и уверенно ответили: "Мы деревенские! Справимся!". Марии было тогда 16, а Полине 15 лет.

Они трудились не покладая рук. На вопрос, какую работу приходилось выполнять, Мария Макаровна отвечает: "Всякую. После боя раненых привозили на санитарной машине, мы перекладывали их на носилки и несли в госпиталь. Тех, кто был тяжело ранен и не мог встать, кормили из ложечки, мыли… Стирали бинты и простыни, писали письма родным. Делали все, что требовалось".

Отдыхали девчонки тут же, в госпитале, среди раненых. Порой до них доносился гул артиллерийской канонады, где-то недалеко рвались снаряды, выла сирена… А она "молила Бога, чтоб меньше было жертв"…

Уже после войны в своих стихах-воспоминаниях она напишет: "Ну а раненых – спасу…"

"Неужели не было страшно? Ведь вы совсем девочки, а вокруг вас кровь, стоны раненых, смерть?" - спрашиваю.

"Мы тогда ничего не боялись. Думали только о том, как стране помочь", - ответила Мария Макаровна и заплакала. А потом вытерла слезы и протянула мне листок, на котором ровным почерком было написано:

Жаль, что ты тогда не выжил -

Слишком раны были глубоки.

Помню, как тебя тащила

Вдоль чужой реки…

С госпиталем сестры прошли Польшу, Венгрию, Австрию. О Победе узнали только в Германии. Узнали и впервые за все годы войны расплакались. От счастья. А потом вместе со всеми радовались. "Все стреляли в воздух из автоматов. Я тогда тоже попробовала "дать салют". Первый раз за всю войну выстрелила. Не понравилось. Мне так отдало в плечо, что я больше никогда не брала в руки винтовки", - говорит Мария Макаровна.

После войны она более двух лет работала в Венгрии. В 1947-м вышла замуж за москвича, с которым познакомилась еще в Вене. В Москве жила и сестра Полина, но год назад ее не стало. Несколько лет назад Мария Макаровна начала писать стихи, которые посвящает тем, кого спасти не удалось. Пытается поделиться с ними своими размышлениями, рассказать, "как ей живется и чем живет наша страна".


Татьяна КАЛМЫКОВА

Фото Олега СЕРЕБРЯНСКОГО

На катке с искусственным льдом в парке "Надежда" проводили зиму крайне необычно. Здесь прошла благотворительная ярмарка "Масленица со вкусом добра", на которой собирали средства для помощи расположенному в Ломоносовском районе Свято-Софийскому социальному дому.

"Домик": так называют это учреждение его сотрудники и волонтеры. В нем в условиях, максимально приближенных к семейным, живут дети-сироты с особенностями развития. На ярмарке можно было приобрести сделанные их руками керамические изделия, игрушки, мыло и др. К участию в добром деле подключились также учащиеся школ района и воспитанники спортивно-досуговых учреждений "Альмега" и "Ломоносовец". Координатор благотворительных программ "Домик" Влада Артамонова рассказала, что собранные от продажи сувениров средства пойдут на подарки детишкам из социального дома.

Волонтер "Домика" Вероника Пудовочкина отметила, что откликнулись и внесли посильный вклад множество горожан, а это значит, наши сердца не очерствели, и мы стремимся помогать тем, кто в этом нуждается.

- Мы не всегда думаем, что жить нужно не только для себя, - уточнила Вероника. - С нашими воспитанниками мы часто занимаемся художественным творчеством. Для них очень важно, что их произведения станут украшением чьего-то дома. Считаем, нет чужих детей, все - наши. И сегодня я увидела, что так же думают многие другие.


Геннадий МИХЕЕВ

Фото автора

Как часто приходится слышать - "В наше время такого не было", "Это только сейчас такое возможно". На деле же и нам, и нашим родителям, и бабушкам с дедушками приходилось сталкиваться с похожими проблемами. Взять, например, буллинг. Звучит это слово экстравагантно, а означает элементарную травлю, которая по сути одинакова и в XXI, и в XX веке…

По мнению специалистов Московской службы психологической помощи населения, с темой травли со стороны своих сверстников сейчас сталкивается каждый третий школьник. При этом буллинг выражается не только через физическое нападение, но и психологическое насилие. Например, распространение слухов и сплетен, словесная травля, бойкот. Сегодня также активно развивается электронный или виртуальный буллинг - это когда жертву атакуют через социальные сети или смс-сообщения. При этом жертвой травли может стать абсолютно любой ребенок, вне зависимости от благополучности семьи, заботы родителей и уровня развития.


Как понять, что ваш ребенок стал жертвой буллинга?

О травле можно догадаться по некоторым физическим и психологическим признакам. Это беспричинные боли в теле, синяки, замкнутость, потеря аппетита. Один из самых показательных признаков - нежелание или категорический отказ ребенка посещать школу.

Что делать, если вашего ребенка травят?

- Будьте спокойны и сначала разберитесь в сложившейся ситуации.

- Поговорите с ребенком, его учителями, друзьями. Установите реальные причины такого отношения.

- Если необходимо, обратитесь в полицию, комиссию по делам несовершеннолетних и защите их прав (КДН), психологам. Смена класса или школы не решает сути проблемы.


Наталья Цымбаленко, начальник управления Департамента труда и соцзащиты: "Если вашего ребенка буллят, то встаньте на его сторону, не пускайте все на самотек. Для разрешения проблемной ситуации поговорите с классным руководителем или директором школы".


Чаще всего буллинг встречается среди учеников 6-8-х классов.

На станции метро "Воробьевы горы" в стеклянных витринах - костюмы и музыкальные инструменты Ансамбля песни и танца имени Семена Дунаевского. Экспозиция приурочена к 85-летию коллектива.

Выставка показывает, как менялись ансамбль и его репертуар с момента основания до настоящего времени. И, кстати, Семен Дунаевский был родным братом легендарного советского композитора Исаака Дунаевского, специально для ансамбля написавшего ряд песен.

Дебютное выступление ансамбля состоялось на сцене Малого театра 15 мая 1935 года, в день открытия первой линии метро, и был посвящен этому событию.

В разные годы участниками ансамбля были Олег Даль, Майя Кристалинская, Валентина Толкунова, Светлана Варгузова…

Выставка будет работать до 10 марта.

После зимних месяцев организм человека нуждается в дополнительной поддержке. Связано это, в частности, и с ослаблением в холодный период и сезон ОРВИ иммунитета, и с усилением солнечной инсоляции, требующей адаптации. Что поможет быстрее перестроиться?

Для начала необходимо сбалансированное питание, обеспечивающее нас всеми необходимыми веществами. И, конечно, особое внимание стоит уделять продуктам, легко усваивающимся и при этом богатым в том числе витаминами, макро- и микроэлементами, которые помогают находиться в тонусе. Как раз к таким относится и хурма, на которую диетологи настоятельно рекомендуют обратить внимание.

В ее составе - калий, кальций, магний, железо, йод, медь, кобальт, молибден, хром, фосфор, растительные полифенолы (соединения, обладающие антиоксидантными свойствами и защищающие клетки от повреждений). В хурме также присутствуют витамины А, Е, С, группы В и бета-каротин (провитамин А). Соответственно, эти плоды улучшают метаболизм, нормализуют работу щитовидной железы, сердечно-сосудистой и иммунной систем, препятствуют образованию тромбов, а кроме того, помогают поддерживать здоровье глаз, укрепляют костную ткань, защищают от вредного воздействия кожу, одновременно способствуя ее регенерации.

Хурма эффективна и для снижения уровня плохого холестерина.

Хурму не следует есть натощак, лучше всего включать ягоду (и желательно без кожуры) в меню в середине дня, между приемами пищи. Обратите внимание: хурма плохо сочетается с белковыми блюдами.

Хурма показана при мочекаменной болезни, заболеваниях ЖКТ, сердца, легких, суставов, проблемах с кожей. Весьма полезна эта ягода и для печени, так как способствует выведению токсинов и улучшает липидный обмен.


150 граммов хурмы - максимально рекомендуемое количество продукта в день (одна ягода средних размеров). При этом она обязательно должна быть спелой.


Лана КОТОВА

Теги:

“Добрый день! Отрадно, что в городе началась программа раздельного сбора отходов. Но, как водится, без недостатков не обошлось: мы выносим мусор на специализированную площадку у дома 132, корп. 5 на улице Профсоюзной и обнаруживаем, что контейнеры перепутаны местами: на месте синего - серый. Было и так, что на синем контейнере - наклейка серого цвета “Смешанные отходы”, а на сером - синяя наклейка “Вторсырье”. Люди и так не разделяют сырье, а тут такие вот головоломки. Помогите наладить нормальный сбор мусора.
Михаил Егоров, Теплый Стан”

При встрече Михаил Борисович Егоров сказал, он и его семья разделяют мусор уже более 10 лет. “Сами сознательно пришли к тому, что нужно мусор делить: стекло - отдельно, бумага и картон - отдельно, пластик - отдельно и все остальное так же…” - отметил он. Трудно было.

возить мешки с отходами на переработку, и вот теперь, когда Москва перешла на раздельный сбор, все обрадовались. Тем более что оборудованных мест сбора в шаговой доступности несколько. “Сейчас главное - научить людей нужному делу, навести порядок с баками”, - замечает Михаил Борисович.

Пока мы осматривали площадку, несколько человек выбросили мусор. И только один из них разделил его по контейнерам. Остальные спешно выкидывали огромные пакеты с пластиком, картоном и пищевыми отходами в серый бак и уходили. “Мы еще не привыкли к тому, что нужно сортировать вторсырье, - грустно улыбнулась жительница соседнего дома. - Знаю, что это неправильно, но все как-то не получается…”

Посмотрели мы и на соответствие наклеек цвету баков. Все нормально. В управе района Теплый Стан пояснили: “Мы провели беседу с сотрудниками ГБУ “Жилищник района Теплый Стан” о необходимости соблюдения действующих требований по содержанию подведомственной территории”.

Каковы же правила?

“Емкости идентифицировать просто: если на контейнере есть синяя наклейка с надписью “Вторсырье”, то он как раз предназначен для сбора сразу всех его видов: в том числе пластика, стекла, бумаги, металла, упаковки-тетрапак. Контейнер с серой наклейкой - для смешанного, неперерабатываемого мусора”, - уточнила Ольга Золотова, пресс-секретарь компании-оператора по вывозу мусора.

Забирают отходы из разных контейнеров мусоровозы экологического класса с маркировкой “Смешанные отходы” и “Вторсырье” ежедневно. В компании утверждают, что вывоз вторсырья, не соответствующего маркировке автомобиля, исключен. “Был единственный случай, когда в нашу машину для смешанных отходов загрузили баки с синей наклейкой для вторсырья. Ошибка водителя, который допустил такую загрузку, стоила ему работы”, - сообщила Ольга Золотова.

1798 площадок оборудовано на территории округа. На каждой установлены контейнеры серого и синего цвета с табличками “Смешанные отходы” и “Вторсырье”.

По итогам года спортивно-досуговый центр "Гладиатор" стал победителем смотра-конкурса в номинации "Лучшая физкультурно-спортивная организация ЮЗАО". В чем секрет успеха? Мы выяснили это прямо на месте.

На ринге пара юных боксеров отрабатывает приемы под руководством тренера. Остальные ребята тем временем выполняют индивидуальные упражнения. Кто-то старается изо всех сил, кто-то работает менее активно, надеясь позже наверстать упущенное. Тренер следит за всеми. Если он видит, что у кого-то в группе стало плохо получаться, то сразу выясняет причину и при необходимости меняет задание. Ну а с лентяями тут поступают жестко. Если группа работает вполсилы, то отжимания от пола ей будут обеспечены. После такой встряски желающих подремать на ходу не остается. Впрочем, такие прецеденты случаются редко.

- Главный приоритет для нас - это здоровье. Поэтому у нас работают высокопрофессиональные специалисты, которые в первую очередь помогают человеку развиться всесторонне. Наиболее талантливым и упорным мы предлагаем попробовать силы в профессиональном спорте, - говорит директор спортивно-досугового центра "Гладиатор" Сергей Федюкин. - В итоге за тридцать с лишним лет работы нам удалось воспитать плеяду спортсменов, выступающих на соревнованиях всероссийского и международного уровней.

Чемпион мира, призер Европы, многократный победитель российских соревнований по кикбоксингу в тяжелом весе Дмитрий Никитин в прямом смысле слова вырос в клубе "Гладиатор". Теперь он работает здесь тренером.

- Я стараюсь быть примером для молодежи. Для меня важно, чтобы мои ученики выросли в первую очередь достойными гражданами своей страны. Мечтаю воспитать такого спортсмена, который в дальнейшем сможет передавать свой опыт будущим поколениям, - говорит Дмитрий.

Также подготовили в "Гладиаторе" и инструктора по танцам Анну Климову, которая уже не один год успешно выступает со своими воспитанниками на престижных танцевальных конкурсах. В одиннадцать лет она пришла в клуб заниматься спортом и осталась навсегда.

Помимо спорта в центре есть кружки и студии по рисованию, лепке, игре на музыкальных инструментах. Помогут здесь и с изучением иностранного языка. Большая работа ведется в рамках проекта "Московское долголетие" на базе структурного подразделения на ул. Бутлерова, д. 24, где для пенсионеров создано несколько групп по общефизической подготовке и скандинавской ходьбе. И хотя за рекордами тут не гонятся, на городских соревнованиях команда района Коньково, большинство спортсменов в которой тренируются именно в "Гладиаторе", стабильно показывает высокие результаты на соревнованиях, организованных для лиц серебренного возраста.


Екатерина РУДНИЦКАЯ

Фото Олега СЕРЕБРЯНСКОГО

Теги: спорт

"Добрый день! Вокруг продуктового магазина на ул. Новочеремушкинской, 21А асфальта совсем не осталось - сплошные ямы. Да и территория вокруг запущена, много грязи. Прошу вас помочь в наведении порядка.
Кирилл Романков, Академический район"

Территория вокруг магазина убрана. Проведен ямочный ремонт дороги - об этом сообщили в ГБУ "Жилищник района Академический".

ДЕТСКАЯ ПЛОЩАДКА В ПОРЯДКЕ

"Здравствуйте! Большая просьба посыпать территорию детской площадки около дома 83, корп. 1 на Ленинском проспекте песком, а не реагентами. Здесь же дети гуляют постоянно. Зачем им дышать химией? К тому же на качелях оторвалась доска. Не ровен час, дети покалечатся.
Кристина Елагина, Ломоносовский район"

В ГБУ "Жилищник Ломоносовского района" нам сообщили, что детская площадка у дома 83, корп. 1 на Ленинском проспекте приведена в порядок. Рабочие закрепили поврежденную доску на качели-балансир, остальное игровое оборудование осмотрено. Оно находится в хорошем техническом состоянии. Кроме этого площадка и дорожки, ведущие к ней, очищены от снега и наледи.

Москва вошла в число городов с наименьшим уровнем концентрации выхлопных газов. По данным рейтинга World Regional Capital City Ranking, наш город улучшил свои позиции на 17 пунктов и наряду с Берлином, Стокгольмом и Хельсинки стал городом, полностью соответствующим требованиям Всемирной организации здравоохранения по концентрации взвешенных частиц PM 2,5.

Напомним, PM 2,5 - это находящиеся в воздухе твердые частицы пыли, золы, сажи, сульфатов и нитратов размером менее 2,5 микрона, которые приводят к загрязнению воздуха в мегаполисах. Их главным источником является транспорт. В комплексе экономической политики и имущественно-земельных отношений столицы отметили, что на улучшение экологической ситуации в столице большое влияние оказала реорганизация дорожного движения, в том числе создание перехватывающих парковок, ограничение проезда большегрузного транспорта в центр города, а также развитие экологически чистого транспорта. В настоящее время по дорогам столицы уже курсирует несколько сотен электробусов, электромобили внедряются в каршеринг, растет количество частных электромобилей.

Появление коронавируса вызвало целую волну слухов и предположений. Люди верят фейкам из соцсетей и почему-то не принимают в учет факты. Например, то, что “обычный” сезонный грипп может унести в разы больше человеческих жизней. Или то, что распространение ложной информации о коронавирусе может быть выгодно очень многим: блогерам, стремящимся набрать побольше “лайков”, оппозиции, фармацевтическим компаниям. В этом море разнообразной информации важно выделить главное: что именно делается в Москве и мире для предотвращения распространения коронавируса и каковы результаты этой работы.

Сегодня причин для беспокойства нет - эпидемия в нашей стране отсутствует. В частности, в Москве проводится полномасштабная работа по профилактике коронавируса, которой руководит городской оперативный штаб по контролю и мониторингу ситуации. Если человек приехал из Китая, Италии или Ирана, где расположены очаги заражения, ему придется в обязательном порядке сдать анализы на коронавирус и оставаться по месту проживания на протяжении двух недель. А при обнаружении симптомов ОРВИ заболевшего сразу же госпитализируют в инфекционную больницу и проводят тесты на коронавирус. Пациент будет лечиться в отдельных, хорошо оснащенных боксах. При этом у него не будет возможности выйти за территорию стационара.

Кстати, благодаря активным мерам профилактики уже удалось сократить число заболевших гриппом и ОРВИ на 50% по сравнению с прошлым годом.

Хороший пример - история москвича, на днях прилетевшего из Италии. По результатам осмотра у него обнаружили Covid-2019 (коронавирус). При первом же подозрении на болезнь была проведена проверка всех родственников и знакомых этого человека, а также летевших с ним пассажиров. Все действия заняли не более суток! Госпитализированы 6 родственников и 5 знакомых заболевшего. Симптомов заболевания у них нет. Из числа пассажиров рейса госпитализированы 13 человек с легкими недомоганиями вроде ОРВИ, 83 человека без симптомов заболеваний - на домашнем карантине.


Информация из первых уст

О мерах по предотвращению распространения коронавируса рассказал мэр Москвы Сергей Собянин в своем блоге.

По его словам, во всех аэропортах Москвы продолжат работу медицинские посты для оперативного выявления коронавируса. У всех пассажиров международных рейсов проводится измерение температуры тела. Если она выше нормы, пассажира проводят на медицинский пост, где он сдает анализ, после чего направляют в больницу или оставляют дома под контролем медиков. Одновременно выясняют, кто находился в ближайшем окружении заболевшего.

Чтобы режим изоляции не нарушался, организованы ежедневные обходы мест массового посещения и проживания всех, кто прилетел из Китая в Москву. Тех, кто нарушил режим изоляции или общался с потенциальным носителем инфекции, размещают в санатории для постоянного медицинского наблюдения.

Что касается городских стационаров, то они также полностью подготовлены к приему пациентов с подозрением на коронавирус. В них предусмотрены дополнительные места, а в случае если человек заболел пневмонией (наиболее тяжелое осложнение коронавируса), его будут лечить в специализированных корпусах. Здесь установлено самое современное оборудование: аппараты для искусственной вентиляции легких и экстракорпоральной мембранной оксигенации. Кроме того, сформированы мультидисциплинарные бригады, в том числе мобильные. В них работают врачи-инфекционисты, пульмонологи, эпидемиологи, анестезиологи, реаниматологи, врачи Скорой медицинской помощи.

В целях профилактики в детских садах и школах каждый день измеряют температуру у детей. Пассажирам московского метро также могут измерить температуру дистанционным способом. Одним словом, как бы ни развивалась ситуация с коронавирусом, все городские службы имеют в своем распоряжении необходимые планы реагирования.


Мифы и правда

Вирус оккупировал целые города! Он уносит миллионы жизней! Не покупайте товары с AliExpress! Подобные сообщения российских и мировых СМИ не только недостоверны, но даже абсурдны. Объективность же такова: коронавирус опасен в основном для людей с пониженным иммунитетом. Смертность от него не превышает 3 процентов, из заболевших 90 000 человек (в мире) скончались чуть более 3000. Не стоит забывать, что все недавние эпидемии - лихорадка Эбола, атипичная пневмония, птичий и свиной гриппы - были остановлены усилиями ВОЗ и стран - участников с развитой системой здравоохранения. Так, вакцину от вируса Эбола разработали именно в России, а точнее, в НИИ “Вектор” - одном из самых авторитетных мировых центров вирусологии. Сейчас здесь проводят исследования коронавируса.

По данным статистики число заболевших постепенно снижается. С середины февраля вирус обнаруживают у 2-2,5 тысячи человек в сутки.

17 февраля заболели 2003 человека - это самый низкий показатель вновь заболевших за день, начиная с 30 января. Скорее всего, коронавирус удается победить.

Мэр Москвы Сергей Собянин: “Прошу горожан соблюдать введенные ограничения, а также применять меры профилактики, рекомендованные врачами. Будем и далее регулярно информировать москвичей о текущей ситуации и действиях властей”.

12 000 исследований на коронавирус проведено с 15 февраля. 5,5 тысячи человек находятся под наблюдением.

Раздел с информацией о коронавирусе открыт на сайте mos.ru.

Здесь ведут мониторинг случаев заражения, рассказывают об особенностях коронавируса,

а также о мерах профилактики заболевания.