2 ноября 2015

В центрах госуслуг "Мои документы" ЮЗАО стартует новый эксперимент. В частности, в МФЦ района Коньково теперь можно узнать о новых возможностях социальной карты москвича нового поколения (запись к врачу, покупки в интернете, скидки в магазинах и аптеках и пр.). Получите данную информацию до 26 ноября в будни с 15.00 до 20.00, в субботу с 10.00 до 15.00.

2 ноября 2015

Директор ТЦСО "Ясенево" Татьяна Джеджея стала лауреатом конкурса "Женщина - директор года - 2015". Конкурсная комиссия, в состав которой вошли представители органов власти и профсоюзов, оценивала профессиональный уровень участниц и их общественную активность. Отметим, что Татьяна Юрьевна стала также победителем творческого конкурса "Москва в моей судьбе", прошедшего в рамках данного мероприятия. Подробности на http://yasenevomedia.ru

2 ноября 2015

В Южном Бутове завершается постройка городка ГБУ "Жилищник". В специально оборудованных бытовках в Чечерском проезде смогут бесплатно жить несколько десятков коммунальщиков района. На территории рабочего городка также будут столовая, санузлы и душевые с горячей и холодной водой. Интересно, что на новой базе уже организовано хранение дорожной и уборочной техники. Вся она оснащена системами ГЛОНАСС. Подробности на http://yuzhnoebutovomedia.ru

2 ноября 2015

В Черемушках открыты пункты приема вторичного сырья. Теперь макулатуру, стеклянную и алюминиевую тару, а также ПЭТФ-тару можно сдать на ул. Новочеремушкинской, Цюрупы, Профсоюзной, Херсонской, Каховке и Архитектора Власова. При температуре воздуха ниже минус 20оС и сильном снегопаде мобильные пункты работают по телефонным заявкам от населения. Подробный адресный список и график работы коммунальщиков на http://cheremushkimedia.ru

2 ноября 2015

В окружной общественной приемной партии "Единая Россия" прошла встреча депутата Госдумы от ЮЗАО Анатолия Выборного с жителями. На мероприятии были рассмотрены вопросы противодействия коррупции и борьбы населения за честное общество. Анатолий Борисович обещал рассмотреть все предложения, а жители попросили чаще проводить такие встречи.

2 ноября 2015

Мосгаз согласовал с префектурой ЮЗАО график технического обслуживания газопроводов расположенных в округе домов. В Теплом Стане дома будут проверяться в декабре. Для предупреждения проникновения в помещения посторонних лиц Мосгаз сообщает, что при исполнении служебных обязанностей представители общества всегда одеты в форму синего цвета со светоотражающими полосками на рукавах и штанинах. Подробности на http://teplyystanmedia.ru

Теги: Мосгаз

2 ноября 2015

Активисты района Северное Бутово обратились к главе управы с требованием очистить от автохлама бульвар Дмитрия Донского. По словам общественных советников, территория около наземной автостоянки возле д. 17 давно превратилась в кладбище разукомплектованных автомобилей. Глава пообещал разобраться в сложившейся ситуации и привлечь к решению проблемы ГИБДД. Напомним, в 2015 году отсюда уже убрали 30 единиц автохлама. Подробности на http://severnoebutovomedia.ru

2 ноября 2015

Центр досуга и спорта "Обручевский" начал прием заявок на новый конкурс. В творческом соревновании на лучшую сказочную историю о диких животных "Если в лесу сидеть тихо-тихо" могут принять участие жители района, учащиеся школ и школ-интернатов, студенты вузов, а также студийцы досуговых учреждений, учреждений дополнительного образования и культуры. Все работы будут проиллюстрированы изостудией "ИзЮшка". Подробности на http://obruchevskiymedia.ru

Теги:

2 ноября 2015

Международное агентство по изучению рака (МАИР), входящее во Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ), опубликовало в октябре доклад, выводы которого всерьез заставляют задуматься о пользе вегетарианства. Исследователи, сообщает ТАСС, пришли к выводу: употребление в пищу необработанного красного мяса (свинины, баранины, телятины, конины) и переработанных мясопродуктов может вызывать у людей развитие раковых опухолей.

По данным группы в составе 22 ученых из 10 стран, колбасные изделия, ветчина и сосиски отнесены к первой категории канцерогенной опасности. В эту же группу входят табак, асбест и выхлопы дизельных двигателей.

2 ноября 2015

Куркуму купцы завезли в Европу из Юго-Восточной Индии еще в Средние века. И с тех пор эта солнечная специяостается одной из любимейших во многих странах: дивный цвет, вкус и аромат, масса полезных свойств делают ее поистине незаменимой.

Куркуму можно добавлять практически в любые блюда - она делает их аппетитными и способствует лучшему усвоению продуктов. Небольшая щепотка специи - оптимальный вариант дляодной порции каши, супа или салата. Исследования показали: желтый пигмент куркумин является антиоксидантом и природным антибиотиком, обладает ярко выраженными противоопухолевыми средствами. А еще помогает клеткам справляться с вирусами и укрепляет клеточную мембрану.

Куркума содержит массу необходимых для организма веществ. Среди них витамины группы В, а также С, Е, К1, макро- и микроэлементы (кальций, магний, натрий, калий, фосфор, железо, цинк, медь, марганец, селен). При этом, в отличие от большинства пряностей, куркума сохраняет свои свойства даже при термической обработке, за что ее вдвойне ценят многие кулинары.

Куркума оказывает благотворное влияние на печень, обладает желчегонным действием, улучшает состояние желудочно-кишечного тракта, помогает нормализовать вес. Ее надо употреблять в пищу больным сахарным диабетом, при атеросклерозе, в период восстановленияпосле тяжелых нагрузок.

Противопоказания: язвенная, желче- и мочекаменная болезнь, ряд других заболеваний (обязательно проконсультируйтесь с врачом!)

Вкусно и полезно

Рис с тыквой и куркумой

Для приготовления двух порций понадобятся:

стакан риса, четверть небольшой тыквы, соль, две ст. ложки сахарного песка, куркума (примерно четверть чайной ложки), половинка лимона, 50 г сливочного масла, две дольки апельсина.

Тыкву нарезать и отварить. Переложить в емкость с предварительно отваренным в подсоленной воде рисом. Добавить сахар, лимонный сок и куркуму. Все как следует перемешать. Разложить по тарелкам. Добавить сливочное масло, украсить сверху дольками апельсина и подавать к столу.

Лана КОТОВА