11 февраля 2016

ГУ МЧС по Москве предупредило горожан о том, что 11 февраля усилится восточный ветер. В четверг порывы ветра могут достигнуть 15-20 метров в секунду.

В связи с этим жителям столицы рекомендуют быть осторожнее на улицах. Усиление южного и юго-восточного ветра в Москве ожидается до 23:00.

При сильном ветре существует вероятность повреждений линий электропередач, а также частичного повала деревьев. Возможно увеличение количества случаев травматизма.

Напомним, ранее "Москва. За Калужской заставой" писала о том, что синоптики Москвы прогнозируют аномальную погоду с ледяным дождем. По ночам температура воздуха будет опускаться до -3, -2 градусов, днем подниматься до +1, +3 градусов.

10 февраля 2016

Ведущая передачи "Жить здорово!" на Первом канале доктор медицинских наук Елена Малышева - человек энциклопедически образованный, фантастически энергичный и невероятно популярный. Как говорится, со всеми вытекающими…

- Елена, сразу задам, возможно, не совсем приятный вопрос: в ваш адрес звучит много критики, стало модно вас пародировать, как вы к этому относитесь?

- Пародии на себя воспринимаю как талантливейшую работу. Кстати, я со всеми делюсь нарядами, чтобы было максимально похоже. Считаю, если пародия сделана умно и качественно, воспринимать ее можно только доброжелательно.

- Ну а к популярности своей как относитесь?

- Вы знаете, за любой популярностью стоит огромной труд. У меня светская жизнь отсутствует напрочь. Мой день начинается в шесть утра, я практически работаю без выходных, поэтому популярность - это то, с чем мне не приходится иметь дело. Работа тяжелая, но я не одна такая, большая часть людей на телевидении работает точно в таком же режиме, например Андрей Малахов. Поэтому не нужно думать, что на телевидении одни только плюсы. Хотя этот образ жизни абсолютно мне соответствует.

- Несмотря на загруженность, вы выпустили яркую, оригинальную книгу. Ваши рекомендации в области диетологии адресуются какой-то конкретной аудитории?

- Книга предназначается тем, у кого совершенно нет времени готовить, ходить по магазинам, то есть нет времени ни на что, и мои советы помогают им найти выход из ситуации. Она написана как букварь, а в некоторых местах крупными буквами с гигантскими картинками. Описаны все теории снижения веса. Все детально и предельно понятно. Вы складываете свой рацион питания из пяти приемов пищи как конструктор питания, выбирая то, что нужно лично вам. Далее описаны упражнения для каждой части тела. И, наконец, финальный раздел "Худеем быстро" – рекомендации, как быстро и эффективно прийти в форму.

- Иногда так трудно, почти невозможно отказать себе во вкусностях…

- Переедают в основном люди депрессивные, для которых еда - главное в жизни удовольствие. Переедают обездвиженные. Вспомните нашу молодость - все мы скакали как безумные. Перекусывали на скорую руку, и никаких жировых отложений. Говоря о праздничных столах, самая большая опасность -большое количество соли. Соль задерживает жидкость, благодаря чему мы быстро набираем лишние килограммы. Так что после каждого обильного застолья на следующий день устраивайте себе разгрузку.

- По поводу вина существуют различные точки зрения. Оно действительно чем-то полезно?

- Никаких разных мнений. Существуют научные данные: этанол, содержащийся в алкоголе, входит в число ядов. Хотите вы или не хотите - это токсичное вещество. Сказанное относится и к вину, и к шампанскому, и к водке, коньяку, пиву, и ко всем остальным алкогольным напиткам.

- А вы могли бы подсказать, какие продукты дают больше всего энергии?

- Что такое энергия? Это ваше ощущение удовлетворенности от жизни. И формируется оно в мозге. Мозг "ест" один-единственный продукт - глюкозу. Это моносахарид, который содержится в белом сахаре, в мучных продуктах, во всех фруктах и зерновых. Диеты, исключающие глюкозу, бесполезны, а порой и опасны. Углеводы вы должны получать каждые три - четыре часа, иначе начнете испытывать не слишком приятные ощущения. Так что не отказывайте себе в десертах, сладостях, фруктах, но, разумеется, в разумных порциях. И употребляя перечисленные продукты, вы можете прекрасно худеть.

- Сегодня в связи с санкциями с прилавков исчезло многое. Как вы к этому относитесь?

- Пока я не вижу, чтобы любители сыра рокфор умирали на улицах. Я, как и все, хожу по магазинам и совершенно не огорчаюсь, не чувствую себя "лишенкой", тем более сейчас появилось огромное количество замечательных отечественных продуктов. Иногда вообще испытываю потрясение: раньше были представлены в основном продукты одного какого-то бренда, например одной и той же молочной гомогенной линейки. А сейчас появились самые разные новые отечественные бренды, поставляющие творог, молоко, йогурт, сливки. И, как видите, на всех хватает. Россия - страна с огромным продуктовым рынком. Да и поставщики со всех континентов к нам неистово "колотятся". И так как мы стали частью мирового рынка, искренне не вижу повода для огорчения. Наоборот, продуктов, которые люблю лично я, стало больше.

- В том числе и колбасы…

- Колбаса, сардельки, сосиски, ветчина, бекон, корейка, буженина - переработанное мясо. Вредность данных продуктов - доказанный факт. Как известно, Всемирная организация здравоохранения обратилась к народам мира с сообщением о том, что переработанное мясо способствует развитию рака толстого кишечника. Мясо, которое готовите вы сами, не используя консервантов, можно есть. Хотя злоупотребление красным мясом тоже чревато онкологией. Порция не должна превышать 75 граммов, не больше двух раз в неделю.

- Елена, вы невероятно много знаете о том, как похудеть и сохранить здоровье. А как люди попадают к вам на передачу? И где вы находите добровольцев, с которыми проводите оздоровительные процедуры?

- Попасть к нам очень легко. Достаточно зарегистрироваться на нашем сайте или в социальных сетях, указать проблему и удобный для вас день. Мы тут же с вами свяжемся. Все процедуры проводим заранее, тщательно подбирая людей, в спокойном режиме. Следующая запись проходит как раз в феврале, так что регистрируйтесь и приходите. Никаких секретов нет, мы всем рады.

Беседу вела Анжела ЯКУБОВСКАЯ

10 февраля 2016

В последние полгода от представителей разных департаментов нередко слышала: "Важно не только сделать, но и сохранить". Уж больно часто некие, явно непризнанные рисовальщики портят красочными надписями самого разного содержания отремонтированные объекты культурного наследия и жилые дома.

Словно в подтверждение этих слов недавно стены домов в моем микрорайоне захлестнула волна всевозможных надписей. Вы, наверное, догадываетесь, что жителей, мягко говоря, раздражают чьи-то признания, намалеванные почти метровыми буквами на высоте человеческого роста. То ли современные Яго таким образом пытаются отомстить Дездемоне, рассчитывая, что Отелло озвереет от возросших цен на капремонт, то ли просто силушку девать некуда…

Оставим анализ побудительных мотивов психологам. Лучше прикинем, во сколько обходится простое закрашивание текста в таких масштабах. Конечно, хулиганам сие художество тоже вылетало в копеечку. Посидеть со своей пассией вечерок в кафе наверняка хватило бы. Впрочем, это уже их проблемы. Важнее другое, на устранение последствий их "творчества" идут деньги из бюджета. Значит, мы с вами за это платим! Кстати, если говорить об объектах культурного наследия, то здесь ликвидация каждой надписи оказывается просто золотой. Потому как ее вначале счищают, а потом все красят заново.

Возникает вполне резонный вопрос: а что, бюджетные средства больше тратить не на что? Все проблемы решены - и в области здравоохранения, и в сфере ЖКХ? Странно, что кого-то это не волнует. Ведь с проблемами может столкнуться каждый и на помощь города тогда вероятно будет рассчитывать. Откуда же такой, простите, пофигизм?

И еще. Как жить, разумеется, каждый выбирает сам. Но при одном непреложном условии: от твоих увлечений окружающие страдать не должны. Иначе шутка оборачивается откровенным хулиганством, за которым рано или поздно последует наказание. Так, может, лучше энергию использовать в мирных целях, а? И вообще, стоит ли делать личные признания достоянием общественности? Просто сплошной какой-то моветон получается…

10 февраля 2016

В среду, 10 февраля, из школы на Юго-Западе Москвы эвакуировали около 700 человек. Происшествие случилось в школе №1355 на Джанкойской улице в Южном Бутове.

Причиной эвакуации школьников и учителей стал звонок о минировании, передает ТАСС. Кинологи осмотрели школу и не нашли подозрительных предметов. К счастью, поступившая информация оказалась ложной.

По информации "Русской службы новостей", правоохранители просматривают записи с камер видеонаблюдения. Также на месте происшествия работают экстренные службы.

10 февраля 2016

«Москва. За Калужской заставой» представляет своим читателям мобильное приложение на Android, которое уже можно скачать в Play Maркет бесплатно.

Теперь читатели газеты смогут следить за новостями Юго-Западного округа и Москвы в любое время, в любом месте через телефон, а также делиться новостями во всех социальных сетях, которые установлены в гаджете пользователя. Приложение «Москва. За Калужской заставой» работает на телефонах под управлением Android, начиная с версии 4.1. На сегодняшний день оно доступно для владельцев телефонов Samsung, HTC, Nokia и других.

В приложении есть возможность перехода между рубриками «Новости ЮЗАО и Москвы», «Колумнистика», «Фотогалерея» и других. Рубрики можно увидеть, просто потянув страницу вправо.

Если вы стали свидетелем нештатной ситуации и готовы поделиться этим, заполняйте соответствующую форму в разделе «Предложить новость». В ближайшее время в планах редакции запуск мобильных приложений для Apple и Windows.

10 февраля 2016

Буквы «М» над входами в столичную подземку раскрасят в цвета соответствующих линий. Об этом сообщает Интерфакс со ссылкой на начальника Московского метрополитена Дмитрия Пегова.

По его словам, над входами на станции метро появятся новые буквы «М», которые будут промаркированы в цвета линий. Он также добавил, что такие буквы на станциях можно будет увидеть после того, как завершится реконструкция вестибюлей.

Напомним, ранее "Москва. За Калужской заставой" писала о том, что в вестибюлях 96 станций метро появятся зеркала. Установка зеркал предусмотрена на всех станциях метро. А все ради того, чтобы девушки могли привести себя в порядок перед встречей со своими молодыми людьми.

Читайте также: станции метро в Москве начнут объявлять на английском. В Москву приедет большое количество гостей и болельщиков на Кубок конфедераций ФИФА – 2017 и чемпионат мира по футболу – 2018. Чтобы их пребывание в городе было комфортным и приятным, объявления станций в вагонах метро будут дублироваться на английском языке.

Отметим и то, что в московском метро появятся схемы на шести языках. Кроме того, планируется создать дизайн для табло обратного отсчета и объединенные схемы метро и железнодорожного сообщения в радиусе 200 километров от Москвы.

10 февраля 2016

За последние пять лет в столице возросли безопасность и надежность газоснабжения. Об этом в ходе осмотра газорегуляторного пункта (ГРП) «Головинская ГС» сообщил Мэр Москвы Сергей Собянин.

«За последние годы путем применения энергосберегающих технологий расход газа в Москве, несмотря на то, что растет и жилой фонд, и производственное потребление, снизился почти на 15 процентов. Это произошло благодаря тому, что вводятся такие объекты, как ГРП, автоматизированные узлы управления, меняются газопроводы. Надежность с каждым годом увеличивается», - отметил Мэр Москвы Сергей Собянин.

Газорегуляторный пункт «Головинская ГС» начал работу в 1963 году. Он является одним из системообразующих ГРП столицы. При этом максимальная пропускная способность ГРП составляет 150 тысяч кубических метров газа/час, а ежегодный объем транспортировки газа достигает 900 миллионов кубометров.

Мэр Москвы Сергей Собянин добавил, что московская газораспределительная система нуждается в постоянном обновлении, внимании и применении инновационных технологий.

По словам генерального директора ОАО «Мосгаз» Гасана Гасангаджиева, в прошлом году прошла масштабная реконструкция ГРП. На сегодняшний день на него опирается множество серьезных объектов, подчеркнул он. Кроме того, работы были оптимизированы, а уровень шума на объекте снизили до городского. «И уровень автоматизации такой, что она управляется с центрального диспетчерского управления», - отметил Гасангаджиев.

Всего было реконструировано шесть крупных ГРП, принимающих весь объем газа, потребляемого Москвой. В следующем году реконструкции планируют подвергнуть крупную Карачаровскую станцию и еще 15 ГРП. Реконструкция ГРП проводилась с применением современных методов компьютерного моделирования при проектировании и с использованием модулей полной заводской готовности. Финансирование модернизации газового хозяйства Москвы осуществляется за счёт собственных средств ОАО "МОСГАЗ" – без привлечения средств городского бюджета.

В свою очередь ректор РГУ нефти и газа имени Губкина Виктор Мартынов сообщил, что вуз сотрудничает с Мосгазом. Так, студенты здесь проходят практику и приобретают необходимые навыки. «Мы пытаемся пропагандировать Москву так, чтобы можно было не только показать, но и научить на ее примере, как действительно газифицировать крупный город», - отметил ректор вуза.

10 февраля 2016

С 1 марта в Юго-Западном административном округе Москвы запустят проект по выдаче online-сертификатов на детские товары. Об этом сообщается на официальном портале Мэра и Правительства Москвы со ссылкой на руководителя Департамента труда и соцзащиты населения Владимира Петросяна.

По его словам, электронные сертификаты планируется запустить на вещевую помощь. Пилотный проект пройдет в нашем округе. При этом сертификат на сумму 2 тысячи рублей можно будет потратить на игрушки, детские товары, одежду, обувь и школьные принадлежности.

Таким образом, родителям предоставили возможность самим выбрать лучшие по качеству продукты и товары. Задачей же властей будет являться подключение к сотрудничеству большего количества партнеров в торговой рознице.

Как передает ТАСС, чтобы получить сертификат на вещевую помощь, необходимо обратиться в центр социальной помощи семье и детям.


10 февраля 2016

В школе №7 с углубленным изучением математики и информатики, расположенной в Ломоносовском район ЮЗАО, с 15 по 20 февраля будет проходить военно-спортивная игра «Зарница». В этот раз она проводится в рамках всероссийской акции «Есть такая профессия - Родину защищать».

Эта игра для № 7 школы традиционная – уже двадцатый раз накануне Дня защитника Отечества ее ученики проверят уровень физической подготовки, способность работать в команде, а также другие качества и умения, необходимые на военной службе или в условиях чрезвычайных ситуаций.

В «Зарнице» примут участие более 600 учащихся всех структурных подразделений школы. В программе показательные строевые упражнения, рукопашный бой, знакомство с различными видами оружия, организацией воинской службы.

В организации ряда мероприятий «Зарницы» школе помогают военнослужащие 27- й отдельной гвардейской Севастопольской Краснознаменной мотострелковой бригады. Они обязательно проведут пользующиеся успехом у школьников показательные выступления.

Гостями разных этапов игры станут слушатели академии МВД, сотрудники ОВД по ЮЗАО, курирующие один из кадетских классов школы. Они также проведут показательные бои, в ходе которых школьники узнают об основных приемах самообороны.

10 февраля 2016

В спортивно-досуговом центре «Орион» прошел открытый урок по айкидо. Мероприятие, проведенное на Юго-Западе столицы, было посвящено 27-й годовщине вывода советских войск из Афганистана. На тренировке своими секретами с поклонниками этого вида спорта делился мастер спорта, обладатель черного пояса Сергей Тихомиров.

В мире спортивных единоборств он хорошо известен. Еще во времена Советского Союза он получил звание мастера спорта по самбо, дзюдо. Позже стал обладателем черного пояса по карате и многим другим восточным единоборствам. Тренировал бойцов разного уровня, многие из которых завоевывали высокие спортивные награды.

Во время открытого урока опытный мастер показывал эффективные приемы защиты и работы с холодным оружием. Внимательно отслеживал правильность их выполнения. Занятие превратилось в полноценную тренировку, которой все пришедшие на нее остались довольны.