В квартале 44-47 района Коньково завершается сооружение жилого дома по программе реновации. В настоящее время здесь подходит к концу отделка квартир. По словам руководителя Департамента строительства Рафика Загрутдинова, она будет полностью соответствовать стандартам реновации, утвержденным постановлением правительства Москвы. Стены в комнатах оклеивают флизелиновыми обоями под покраску, потолки красят, на полу в санузлах, на балконах и лоджиях, в зоне кухонь и прихожих укладывают керамогранит светлых оттенков, а в комнатах - ламинат не ниже 32-го класса. В квартирах также установливают всю необходимую сантехнику: ванну, унитаз, раковину, полотенцесушитель. Кухню оборудуют плитой и мойкой, а также керамическим фартуком по всей длине рабочей зоны. В квартирах монтируют двухкамерные стеклопакеты с москитной сеткой, шпонированные межкомнатные двери. Металлические входные двери утепляют. Новостройка будет введена в эксплуатацию уже в этом году.

Библиотека № 183 им. Данте Алигьери

ул. Строителей, д. 8, корп. 2, ст. м. "Университет". Тел.: 8-495-938-27-41

Х/ф "Офицеры" - 18.00.

В Академическом районе после модернизации вновь заработал кинотеатр "Салют".

После ремонта здесь появились два зала с удобными новыми креслами (в том числе специальные детские места), кафе с традиционным попкорном на первом этаже, фойе для выставок и активностей на втором, современные туалетные комнаты. Первых посетителей особенно порадовал правильный наклон зала, который теперь обеспечивает комфортный просмотр фильмов с любого зрительского места.

Напомним, кинотеатр "Салют" на ул. Кедрова, д. 14, корп. 3 входит в систему "Москино". К 23 Февраля в ней пройдут бесплатные показы фильмов о чести, мужестве и долге российских солдат. Жители ЮЗАО в 12.00 могут посмотреть киноленту "Женя, Женечка и "катюша" (1967) режиссера Владимира Мотыля. История любви интеллигентного и мечтательного рядового Жени Колышкина (Олег Даль) и суровой связистки полка "катюш" Женечки Земляникиной (Галина Фигловская) не оставит равнодушным никого.

Полюбоваться на единоборство светлых и темных сил, а также порадоваться заслуженной победе добра смогут зрители нового шоу, поставленного в Большом Московском государственном цирке на проспекте Вернадского по мотивам спектакля братьев Запашных "Раз. Два…Четыре. Пять".

Вот он, зловещий мир вампиров… И до антракта зло полно сил, оно хозяйничает на арене, перемещается по проходам, присутствует на сценических площадках и в общем явно неплохо себя чувствует. Положительные же герои, наоборот, из последних сил держат оборону и потихонечку отступают. Но потом на сторону добра переходят остававшиеся до этого в стороне мифические персонажи, и вот зло, потерявшее от кажущейся победы голову, терпит поражение… Это, если совсем кратко, о сути происходящего на манеже.

Сюжет на первый взгляд довольно прост. Граф вампиров Азраил (народный артист РФ Эдгард Запашный) ищет претендентку на роль очередной королевы бала вампиров. Его избранница получит вечную молодость и возможность в течение ста лет наслаждаться властью зла. Как оказалось, желающих вкусить власти предостаточно. Каждая из героинь по-своему борется за успех. Тем временем вампиры бесчинствуют на ночных улицах. Им противостоит очень необычная команда: капрал Эльза, священник Отец Джордж, некромант Мистер Блэк, призрак Дэндрич и инженер Гюнтер (народный артист РФ Аскольд Запашный).

Действие шоу с самого начала построено очень динамично и старается держать зрителя в эмоциональном напряжении от начала до конца. Впрочем, как и должно быть в любой доброй сказке, зло в конце концов оказывается поверженным.

Естественно, разговор со зрителем ведется языком циркового искусства. Причем совершенно неожиданно перед трагической кульминацией находится место даже клоунаде, а в эпизодах демонстрируются леденящие кровь трюки. Кстати, захватывающий номер "Эквилибристы на першах" акробата Дмитрия Сорокина исполняется на арене впервые. А еще под куполом цирка парит тигр, разглядывая с высоты своего положения зрителей. Быстроногие лошади с красивыми длинными гривами и хвостами несут на себе ловких джигитов, медведи же приятно удивляют вежливостью и доброжелательностью. Головокружительные комбинации воздушных гимнасток на полотнах (заслуженные артистки России Елена Петрикова и Елена Бараненко) сменяет сложный акробатический вольтиж, и вот уже зрителей заставляет затаить дыхание суперномер "Колесо жизни" Кирилла Капустина.

Вообще что касается разнообразия жанров, то мы видим здесь и силовых акробатов, и жонглеров, и акробатов на подкидных досках, и многочисленных отважных гимнастов - на кор-де-парелли (вертикальном канате), полотнах, ремнях…

Любители технических новинок могут поломать головы над изящными иллюзионистскими фокусами, а также полюбоваться молниями, созданными при помощи трансформатора Теслы. Кстати, этот агрегат впервые применяется в Большом Московском цирке.

Все составляющие шоу - от типажей героев и их историй до технических и художественных приемов, а также номеров - являются авторскими наработками и родились именно здесь, на проспекте Вернадского.

Екатерина РУДНИЦКАЯ

Фото Олега СЕРЕБРЯНСКОГО

23 февраля в Воронцовском парке на Юго-Западе Москвы начнет работать фотовыставка «Такие разные». Она расскажет о героях своего времени – мужчинах и женщинах.

Фотовыставка подготовлена совместно с МЧС г. Москвы по ЮЗАО и Департаментом здравоохранения Москвы. Ее можно будет увидеть до 15 марта.

«Каждый день они совершают подвиги – большие и маленькие. Они спасают взрослых и детей, животных. Каждый день подвергают себя опасности, чтобы сохранить жизни обычных граждан. Не покладая рук, сутками работают спасатели МЧС, сотрудники скорой медицинской помощи. Каждый выезд по-своему уникален и интересен, каждый выезд – новая история, новая жизнь. Некоторыми из них поделились спасатели МЧС г. Москвы по ЮЗАО и сотрудники подстанций скорой медицинской помощи, расположенных в ЮЗАО», - сообщает пресс-служба парка.

Отмечается, что на Юго-Западе столицы расположено четыре подстанции скорой медицинской помощи. Также есть отделение неотложной медицинской помощи взрослому и детскому населению. Всего на них работают более 700 медицинских работников. Что касается пожарно-спасательных подразделений, то их в ЮЗАО пять. Численность их сотрудников составляет 275 человек. Примечательно, что в прошлом году трое спасателей получили правительственные награды.

Эвакуация сотрудников Института общей физики РАН из-за сработавшей в учреждении пожарной сигнализации прошла в штатном режиме. По словам директора НИИ Сергея Гарнова, также четко действовали и сотрудники МЧС, потушившие возгорание в грузовом лифте за считанные минуты. Главное - никто не пострадал.

Научить людей грамотно и адекватно вести себя во время чрезвычайной ситуации – основная цель всех учебно-профилактических мероприятий окружного управления МЧС. На днях инспекторы 38-й пожарно-спасательной части провели совместные пожарно-тактические занятия с сотрудниками ГБУ "Жилищник Гагаринского района". В частности, дежурный караул отработал с коммунальщиками необходимые навыки действий звена газодымозащитной службы (ГДЗС). Сотрудники ГБУ "Жилищник" показали отличные знания и подготовку. Тем не менее с работниками и руководством ГБУ спасатели провели дополнительный инструктаж о мерах пожарной безопасности.

Отличную готовность ответственных лиц показало и учебное занятие по гражданской обороне. Получив сигнал "Сбор" в пять часов утра, сотрудники окружного МЧС оперативно прибыли в управление, где у них проверили наличие служебных удостоверений, личных жетонов, тревожного чемоданчика и противогаза. Во время занятия были проверены внутренние системы связи, оповещения, а также работа автоматизированных систем, обеспечивающих сбор, обработку и передачу информации между сотрудниками МЧС. "Основной целью тренировки является достижение слаженности в действиях подразделений и управления в целом. Считаю, что она прошла на должном уровне. Наши силы и средства готовы к оперативному реагированию на возможные чрезвычайные ситуации", - подвел итог мероприятия начальник управления Дмитрий Крикуненко.

Сотрудники МЧС занимаются профилактикой и в учебных заведениях. Так, во время занятия в одном из детских садов ЮЗАО сотрудник 123-й пожарно-спасательной части Алексей Михалёв научил ребят оказывать помощь пострадавшим при различных травмах. Чтобы малышам было веселее, навыки бинтования они оттачивали не на манекене, а друг на друге. Ребята быстро и ловко примерили боевки и каски, а также вспомнили правила поведения на замерших водоемах. Ведь при нынешней погоде, лёд там может быть опасен.

Центр организации дорожного движения (ЦОДД) изучил статистику аварий в жилых дворах Москвы и готовит рекомендации по безопасности для всех участников дорожного движения.

“В 2019 году во дворах в Москве произошло 130 аварий, 16% из них - с участием несовершеннолетних. При этом 90% случаев сопровождается наездом на пешеходов”, - приводят статистику работники ЦОДД.

Уже сейчас специалисты изучают типы столичных дворов и типичные аварийные случаи для того, чтобы снизить аварийную ситуацию во дворах. Аналитики уточняют, что все ДТП были связаны с участием самокатов, моноколес и сигвеев.

"Средства индивидуальной мобильности становятся популярными средствами передвижения среди детей. Они развивают высокую скорость, поэтому водитель не всегда может быстро среагировать", - добавили в ЦОДД.

Центр организации дорожного движения попросил водителей быть внимательнее при выезде из дворов на проезжую часть, а родителей объяснять детям правила дорожного движения.

ЮЗАО - округ академический: и не только потому, что у нас работает большое количество научно-исследовательских институтов РАН, но и потому, что самые настоящие научные исследования у нас можно сделать, даже придя в… районный досуговый центр. Не верите? Тогда добро пожаловать в ЦКиД "Южное Бутово".

К Дню российской науки здесь подготовили огромную программу. Гостей, пришедших на бульвар Адмирала Ушакова, д. 5, ждало фантастическое выступление "космических" барабанщиков, после которого ребятня и их родители могли постичь законы физики и химии, поставив опыты вместе с веселым "профессором", знающим толк в умных науках.

Стоит сказать, что новое помещение и само по себе способно поразить воображение. Это просторное и современное клубное пространство уже наполнено жизнью. Как рассказал директор центра Андрей Ерко, здесь уже работают театральная, фотографическая и танцевальная студии, секции по фехтованию и боксу. Есть место и для выставочных экспозиций. И, кстати, занятие в центре найдут себе и стар, и млад. В частности, в рамках городского проекта "Московское долголетие" здесь проходят занятия для пенсионеров по вокалу, спортивным бальным танцам и общефизической подготовке.

Немало проводится общедоступных бесплатных мероприятий; праздник "День науки" - один из череды таковых. Со своими тремя детьми на шоу пришла бутовчанка Ирина Надарейшвили. "Дети на таких представлениях всесторонне развиваются, - утверждает она. - Разного рода шоу - особенно научного толка - помогают детям найти увлечения. Они записываются в школьные кружки, читают книги, смотрят познавательные передачи по телевизору. Это обогащает наш внутренний мир!"

Геннадий МИХЕЕВ

Фото автора

В сезон "разгула" простуды и вирусных инфекций важно поддержать иммунитет всеми доступными и безопасными способами. Один из них - обеспечить организм необходимым количеством витамина С. Как это сделать?

Разумеется, важен правильный подбор продуктов. Кстати, богаты витамином С не только цитрусовые, но также и яблоки, картофель, шиповник, облепиха, капуста (как белокочанная, так и брокколи, цветная и брюссельская), помидоры, перец - и сладкий болгарский, и острый кайенский, сушеные белые грибы. Впрочем, диетологи настаивают: в современных мегаполисах, где экология оставляет желать лучшего, необходим дополнительный прием препаратов, содержащих витамин С. Причем желательно тех, которые содержат не саму аскорбиновую кислоту, а ее производные (так называемый щелочной вариант аскорбинки) - он лучше усваивается, не раздражает слизистые желудка и кишечника, безопасен для почек. В аптеке вам подскажут необходимое наименование, что же касается дозировки, то лучше не полагаться на общую аннотацию и проконсультироваться с лечащим врачом.

700 миллиграммов аскорбиновой кислоты в сутки - безопасный предел, по данным специалистов ВОЗ. Средние же суточные значения для взрослых составляют 60-70 мг.

Витамин С усваивается намного лучше, если принимать его в сочетании с кальцием, магнием, витаминами А и Е. Кстати, аскорбиновая кислота в свою очередь принципиально важна и в плане усвоения железа, столь необходимого для процесса кроветворения. Вообще роль витамина С в организме значительно шире и разнообразнее, чем можно было бы себе представить. Так, аскорбиновая кислота необходима для здоровья суставов и глаз, она обладает антиканцерогенным и антигистаминным свойствами, способствует выработке коллагена, борется со свободными радикалами, "виновными" в старении клеток и тканей, тормозит развитие атеросклероза, а еще требуется для полноценного белкового обмена.

О нехватке витамина С в организме могут свидетельствовать: кровоточивость десен, частые простуды, болезненные ощущения в суставах, тахикардия, возникающая даже при небольших физических нагрузках, нарушение сна, общая слабость, раздражительность, множественные точечные кровоизлияния.

Лана КОТОВА

Свыше четырехсот спортсменов из десяти спортивных организаций города приняли участие в чемпионате и первенстве Москвы по ушу, которые прошли на базе центра спорта и образования "МЭШ" (ул. Херсонская, д. 30, корп. 2).

За победу в чемпионате боролись юниоры в возрасте от 9 до 18 лет, имеющие спортивные разряды, а также взрослые спортсмены. Все участники выступали исключительно в личных зачетах по спортивным и традиционным видам ушу. Каждый мог показать свое мастерство не более чем в четырех программах. К соревнованиям спортсмены очень тщательно готовились под руководством своих тренеров, которые продумывали выход воспитанников на корт до мелочей.

Взрослые участники, показавшие высокие результаты на предыдущих соревнованиях, выступали по индивидуальной программе. Поэтому в этих группах не было повторяющихся номеров. Каждый старался показать свои новые возможности. Одни делали акцент на сложнокоординационные приемы, другие - на силу или скорость. А использование различных видов оружия в некоторых дисциплинах превращало эти выступления в красочное шоу.

Надо отметить, что на чемпионате команда МЭШ была самая многочисленная. За победу боролись свыше 300 воспитанников этого учебного заведения. Итог: 175 золотых медалей, 118 серебряных, 73 бронзовые. Из них взрослые спортсмены завоевали 29 первых мест, 13 вторых и 6 третьих. Остальное - достижение ребят. По результатам чемпионата выбраны спортсмены для городской сборной. Восемьдесят обладателей золотых медалей из МЭШ будут защищать честь столицы на Всероссийских соревнованиях.

ЮЗАО на соревновании представляли не только воспитанники МЭШ, но и спортивных клубов "Улыбка дракона" и "Мастер".

Екатерина РУДНИЦКАЯ

Фото Олега СЕРЕБРЯНСКОГО