13 марта 2018

Печень - наш важнейший орган. В числе основных выполняемых ею функций - очистка организма от попадающих с пищей токсинов, а еще - синтез компонентов крови.

Печень вырабатывает в сутки от 500 до 1500 мл желчи, которая необходима для нормального пищеварения.

Чтобы печень работала в штатном режиме, необходимо отдавать предпочтение полезным для организма продуктам, избегать жирной, острой, перенасыщенной химическими добавками пищи, не есть перед сном. А еще - регулярно устраивать разгрузочные дни, которые подразумевают исключение из рациона, в частности, консервов, пряностей и маринадов, наваристых супов, жирных сыров и сливочного масла, алкоголя и шоколада.

Лана КОТОВА

13 марта 2018

"Въехала в квартиру в новом доме 6.04. 2012 г. С какого времени должна начисляться оплата за капитальный ремонт?

Ильвира Сергеевна Соколова, Обручевский район"

Как нам пояснили в дирекции городского заказа ЮЗАО, плату за капремонт официально ввели с 1 января 2014 года. И до 1 августа 2015 года жители многоквартирных домов должны были определиться, каким способом отчислять средства на будущий ремонт: разрешить органам местной власти управлять средствами через регионального оператора капремонта, направляя в специальный фонд деньги, или на основании решения общего собрания жильцов дома открыть в банке специальный счет, куда лично перечислять все деньги.

13 марта 2018

16 марта библиотеке №180 в ЮЗАО выступит кандидат экономических наук, директор Центра аграрных исследований РАНХиГС Александр Никулин. Он прочитает лекцию «Что читать о судьбах крестьянства в России от Октября до Года великого перелома?». Начало в 19.30, вход будет свободным.

Библиотека №180 находится по адресу: улица Профсоюзная, д. 92. Здесь поговорят об одном из наиболее драматичных периодов жизни российского крестьянства и самоопределении сельской России 1920-х годов.

Мероприятие организуют в рамках цикла «Идеальный библиотекарь». Его участники - ученые и просветители - не просто рассказывают посетителям о своей теме, но также ориентируют в ее библиографии и дают конкретные «ключи» к той или иной проблеме.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

«Хочу все знать»: на Юго-Западе Москвы стартует познавательный марафон для школьников


13 марта 2018

14 марта в столице объявлен «желтый» уровень погодной опасности из-за порывов ветра, которые могут достичь 15 метров в секунду. Об этом сообщает Гидрометцентр РФ.

Согласно прогнозу синоптиков, в ночь на среду москвичей ожидает облачная погода, местами пройдет небольшой снег. На дорогах образуется гололедица.

Температура воздуха составит - 5...- 3 градуса, а днем потеплеет до 0...2 градусов тепла. Погода будет потенциально опасной.

«Под влиянием циклона, который будет перемещаться через территорию Центрального федерального округа с юго-запада на северо-восток, а также арктического атмосферного фронта 15 марта в большинстве областей ЦФО ожидается снег, местами сильный, мокрый снег, на юге с дождем, налипание мокрого снега на проводах и деревьях, гололед, метель. Ветер будет усиливаться до 12-18 метров в секунду», - уточняется на сайте Гидрометцентра РФ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Каток в Воронцовском парке продолжил работать из-за морозов


13 марта 2018

Мэр Москвы Сергей Собянин утвердил проект планировки участка линии трамвая от автомобильной дороги Солнцево - Бутово - Видное до Троицка.

Согласно документу, размещенному на официальном портале Мэра и Правительства Москвы, протяженность участка линии трамвая без разворотных колец составит 17,8 километра.

«Основной маршрут проектируемого участка линии трамвая предусмотрен от проектируемой станции «Прокшино» Сокольнической линии Московского метрополитена до поселения Троицк. Обустройство разворотных колец с конечными станциями обеспечит возможность организации дополнительных маршрутов движения по проектируемой трамвайной линии», - отмечается в сообщении.

В целом проект планировки предусматривает строительство участка трамвайной линии от трассы Солнцево - Бутово - Видное до Троицка, четырех разворотных колец, четырех конечных станции, 10 электротяговых подстанций, 14 остановок с павильонами и одного трамвайного депо.

Ранее сообщалось, что на трассе Солнцево - Бутово - Видное построили четыре путепровода.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Москомэкспертиза согласовала ремонт трамвайных путей в Зюзине


13 марта 2018


Самый долгий наземный переход в столице, расположенный напротив гостиницы «Спутник» на Ленинском проспекте, стал короче. Об этом в Telegram-канале сообщили представители Центра организации пешеходного движения.

«ЦОДД перенастроило тот самый 9-минутный светофор на Ленинском. Теперь полный переход обоих дублёров и основного хода занимает не 400-600 секунд, а 100-200», - сказано в сообщении.

Таким образом, преодолеть переход теперь можно за 3 минуты 20 секунд. Кроме того, перейти через основной ход теперь можно не в два приёма, а в один, а зеленый свет на светофорах включается примерно в два раза чаще.

«При этом фазы на переход дублёров и основного хода включаются не одновременно, а так, что как раз есть время дойти от дублёра до основного хода», - отмечается в сообщении ЦОПД.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Станции метро «Калужская» и «Воронцовская» свяжет подземный переход


13 марта 2018

На территории столичных парков и усадеб планируют открыть более сотни торговых объектов – от автоматов до полноценных кафе. Как сообщается на официальном портале Мэра и Правительства Москвы, право торговли в них достанется победителям аукционов, которые состоятся в ближайшее время.

Отмечается, что инвесторы смогут побороться за право торговли в 11 зонах культуры и отдыха: в саду имени Баумана, Таганском парке, саду «Эрмитаж», музеях-заповедниках "Коломенское", "Царицыно", усадьбах "Люблино", "Воронцово", а также в Измайловском, Перовском, Бабушкинском, Лианозовском парках.

По словам руководителя Департамента Москвы по конкурентной политике Геннадия Дегтева, наиболее популярным направлением торговли в парках по итогам аукционов стали киоски «Кондитерские и выпечные изделия». При этом итоговая цена каждого такого лота выросла в среднем в 10 раз.

Площадь торговых объектов, которые появятся в парках Москвы, варьируется от 15 до 300 квадратных метров. Ближайшие торги за право торговли в них намечены на 21 и 28 марта. Посмотреть полную информацию о торговых точках можно в разделе «Нестационарные объекты» на инвестиционном портале Москвы.

13 марта 2018

25 марта, к Дню работника культуры, в столичных кинотеатрах сети «Москино» пройдут показы фильмов с участием Аллы Пугачевой, Алексея Баталова и Людмилы Гурченко. Об этом сообщается на официальном портале Мэра и Правительства Москвы.

«В кинотеатрах покажут фильмы о режиссерах, певцах, музыкантах и других представителях творческих профессий. Их можно будет посмотреть в кинотеатрах «Березка», «Вымпел», «Искра», «Молодежный», «Полет», «Салют», «Сатурн», «Спутник» и «Тула». Вход на все сеансы свободный по предварительной регистрации на сайте «Москино», - сказано в сообщении.

На Юго-Западе Москвы кинопоказ устроят в кинотеатре «Салют» по адресу: улица Кедрова, 14, корпус 3. 25 марта в 10.00 здесь покажут фильм «Актриса» (1943 год, 76 минут, СССР, режиссер Леонид Трауберг, 0+).

День работника культуры в России отмечают с 2008 года. В этот день поздравляют сотрудников музеев, библиотек, театров, концертных организаций, городских и деревенских клубов, специалистов домов культуры, а также представителей художественных коллективов.

13 марта 2018

«Ледовый сезон во всех парках планировалось закрыть 11 марта. Но так как в столице все еще держится морозная погода, решили продлить его минимум на неделю», - рассказали в пресс-службе Мосгорпарка.

Как сообщается на официальном портале Мэра и Правительства Москвы, катки продолжают работать в 19 городских парках. В их числе - парк "Усадьба "Воронцово" на Юго-Западе Москвы. Он будет работать до тех пор, пока позволяют погодные условия.

Отмечается, что за весь зимний период катки в парках столицы посетили свыше 2 миллионов человек. В этом сезоне в Москве открылись более 1,2 тысячи катков с натуральным льдом и более сотни с искусственным.

13 марта 2018

Андрей Тяжельников, главный врач консультативно-диагностической поликлиники № 121 Москвы, кандидат медицинских наук, высказал свое отношение к выборам-2018.

«Реализуя право голоса, которое дано Основным законом страны - Конституцией, каждый из нас участвует в процессе управления государством. И соответственно несет личную ответственность за то, что будет происходить в стране. Я считаю, что гражданин, не принявший участия в выборах, отдает наше будущее на волю случая. Поэтому, когда те люди, которые не приходят на выборы, начинают жаловаться на власть, мне всегда хочется посоветовать: жалуйтесь, прежде всего, на себя», - сказал Тяжельников.

Напомним, выборы президента Российской Федерации состоятся 18 марта 2018 года. При этом право впервые проголосовать получат более 7 миллионов молодых российских избирателей в возрасте от 18 до 23 лет.

На избирательных участках в ЮЗАО будут установлены дополнительные рамки металлодетекторов, а в помещениях территориальных избирательных комиссий 18 марта будет работать видеоборудование.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Фигуристка «Самбо-70» Евгения Медведева впервые проголосует на выборах президента РФ


Кристина СОРОКИНА