В столице борьба с коронавирусной инфекцией идет, как говорится, "на всех фронтах": коммунальщики промывают спецсредствами дороги и дворы, полицейские помогают обеспечивать режим самоизоляции, молодые волонтеры приносят пенсионерам еду и лекарства на дом… А что в это время делать студентам-медикам? Конечно же, прийти на помощь своим старшим коллегам в поликлиниках и больницах!

Верны клятве Гиппократа

В настоящий момент в различных отделениях московских медицинских учреждений в добровольном порядке работают 347 студентов, 102 ординатора и 8 аспирантов Российского университета дружбы народов. Медики РУДН выполняют свой врачебный долг в инфекционной клинической больнице № 1, инфекционной клинической больнице № 2, ГКБ им. Виноградова, Национальном исследовательском медицинском центре фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава РФ и Центральной клинической больнице РАН. Помимо этого ординаторы РУДН, среди которых есть и анестезиологи, и инфекционисты, и эпидемиологи, и фтизиатры, пришли работать в районные поликлиники, консультативно-диагностические центры и службу Скорой помощи: их образование позволяет им и работать с пациентами на дому, и ставить диагноз в условиях стационара. При этом ребята, решившиеся работать непосредственно в инфекционных отделениях, проходят дополнительный инструктаж по ведению больных с вирусной внебольничной пневмонией.

Григорий Попов, ординатор второго курса обучения: "В сложной эпидемиологической ситуации возросла нагрузка на первичное звено и здравоохранение. Тьютор по работе с ординаторами оставила запрос на поиск ординаторов-добровольцев, готовых заступить на работу. Сомнений соглашаться или нет лично у меня не было. Я работаю в консультативно-диагностическом центре № 2 (КДЦ № 2)".

Интересно, что два ординатора РУДН, направленные на стажировку в Испанию, приняли решение проходить практику

в больнице Валь д'Эброн в Барселоне, которая сейчас заполнена заболевшими короновирусом. Гальвис Бермон Келли Милена работает посменно в ожоговом отделении и находится в группе резерва в случае ухудшения ситуации, а Кито Аябака Мириам Элисабет помогает пациентам с оториноларингологическими патологиями, тем самым разгружая медперсонал больницы.

Нужны реальные дела

Естественно, не остались в стороне студенты и аспиранты еще одного вуза из ЮЗАО - Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н.И. Пирогова.

Артем Калинкин, ординатор Пироговки по специальности "анестезиология-реаниматология": "В связи с эпидемией Департамент здравоохранения Москвы предложил ординаторам московских университетов устроиться участковыми терапевтами. Обдумав все за и против, я пошел работать в поликлинику, так как в первую очередь люди вызывают врача на дом, а после он уже решает вопрос о тактике лечения и возможной госпитализации".

Помимо профессиональной помощи студенты РНИМУ ведут ежедневный набор и подготовку волонтерских групп в те учреждения, которые перепрофилируются под пациентов с подозрением на коронавирус, и в качестве простых волонтеров оказывают помощь в обработке и реализации заявок, которые поступают от пожилых жителей Москвы. А вот студентка 4-го курса Алина Абзалетдинова доставляет продукты и медикаменты для маленьких пациентов Российской детской клинической больницы. "Дело в том, что вход родителям маленьких пациентов в РДКБ временно запрещен, и я занимаюсь тем, что привожу их детям все самое необходимое. Считаю, что в это непростое время нужно поддержать людей не только словом, но и реальным делом", - подчеркивает она.

У тебя нет профильного образования, но ты тоже хочешь стать волонтером? Сейчас в столице действуют два добровольческих объединения - московский региональный штаб акции #Мывместе (мывместе.мосволонтер.рф) и социальные волонтеры центра "Моя карьера".Узнайте подробности по телефонам "горячей линии": 8(800)200-34-11 (ресурсный центр "Мосволонтер") или 8(495)633-63-83 (колл-центр по вопросам коронавирусной инфекции).

Специалисты советуют

А еще студенты-медики помогают справиться с коронавирусом психологически. Ведь вынужденная изоляция и нарушение привычного уклада жизни могут негативно сказаться на эмоциональном состоянии и здоровье пожилых людей. Поэтому заведующий кафедрой геронтологии, физической и реабилитационной медицины Медицинского института РУДН Александр Кутенев советует:

- Питание пожилого человека в условиях карантина должно быть разнообразным. Необходимо снизить калорийность пищи в связи с ограничением физической нагрузки, при этом увеличить количество животного белка, чтобы помочь иммунитету.

- Обеспечьте физическую активность. Если вам больше 65 и вы ранее регулярно не занимались спортом или закаливанием, то не стоит этим начинать заниматься во время карантина. Достаточно простых ежедневных физических упражнений соответственно возрасту и состоянию. Это могут быть танцы, пение, дыхательные упражнения, медитация.

- Как правило, изоляция в течение нескольких недель не приводит к существенным изменениям состояния организма при условии правильного режима питания и физической активности. Используйте это время с пользой и берегите своих родных!

В настоящее время медицинскую помощь в столичных клиниках оказывают студенты РНИМУ им. Пирогова, ПМГМУ ИМ.И.М. Сеченова, МГМСУ им. А.И. Евдокимова, Медицинского института РУДН и МГУ.

Геннадий МИХЕЕВ

фото Пресс-службы РУДН и РНИМУ им. Н.И. Пирогова

Темур Рабехов, Руководитель программы Автономной некоммерческой организации «Платформа по реализации социально-значимых программ»

Некоммерческий сектор, как и многие, ушёл в онлайн. Организации проводят вебинары, семинары, консультации, мастер-классы. Они публикуют об этом информацию на своих сайтах и в соц сетях. Каждый сможет найти занятие для себя.

Команда Коворкинг-центра НКО в ЮЗАО хочет более подробно рассказать о своих коллегах из некоммерческих организаций и провела для этого серию интервью с руководителями, волонтёрами и сотрудниками НКО.

Интервью с Руководитель программы Автономной некоммерческой организации «Платформа по реализации социально-значимых программ» Темуром Рабеховым.

– Наша команда уже давно занимается социально-значимыми проектами. Первая акция была реализована еще в 2004 году, когда соучредитель нашей НКО Наталия Волкош реализовала программу помощи детям, пострадавшим во время теракта в Беслане. Со временем мы стали увеличивать свою активность, команда стала гораздо больше, начали активно взаимодействовать с бизнесом и органами государственной власти и появилась необходимость оформления в качестве юридического лица. А формат НКО – самый подходящий, учитывая специфику нашей деятельности. Ведь мы не выводим никаких дивидендов из организации, все деньги идут на уставную деятельность.

Со временем команду начали пополнять новые люди, которые столкнулись с различными формами насилия. Я сам в детстве подвергался домашнему насилию. Так что развитие именно направления по противодействию насилию является естественным для нас, через это мы исцеляем что-то внутри себя.

Ядром нашей организации является программа само- и взаимопомощи лиц, пострадавших от любой формы насилия- физическое, сексуальное, психологическое. В условиях конфиденциальности и доверительной атмосфере люди могут избавиться от внутреннего груза, поделиться тем, чем раньше не могли ни с кем, стать более осознанными, разорвать порочный круг насилия, когда жертва в последствии становится тираном. И просто побыть в атмосфере не суждения, принятия и поддержки для психологического восстановления.

Что больше всего запомнилось? Случай, когда я и Быкадарова Вероника- творческая вдохновительница проекта, в трудный для нас момент смогли дать друг другу огромную поддержку и принятие, она дала мне со стороны всех женщин мира, а я словно провел это от всех мужчин мира. Мы за час преодолели все разобщающие преграды, обиды и недопонимания. Благодаря этому опыту мы стали объединять вокруг себя много единомышленников и совместно строить проекты.

Хотел бы привлечь большее внимание государства к проблеме насилия. Ведь это одна из ключевых проблем общества. Она ухудшает криминогенную обстановку, делает людей более закрытыми и недоверчивыми, домашнее насилие негативно влияет на демографию, а значит и на экономику, обороноспособность, психологическое и физическое здоровье людей.

У нас в команде много волонтеров. Они помогают во всем – от креатива и выработки стратегии до операционной деятельности. Очень большую часть работы мы делаем в команде, в рабочих группах, сообща. Учимся дополнять друг друга. Некоторые из них узнают об организации через наши группы в социальных сетях и сайт, но многие решают присоединиться после прохождения наших сессий и программ. Получив поддержку сами, они хотят дать доступ к нашим программам как можно большему количеству людей.

Через год я вижу нашу программу профилактики и реабилитации доступной в 4 раза большему количеству людей, ежемесячное выступление с просветительской программой не только в Москве, но и в регионах. Также в ближайшем будущем я надеюсь на масштабное сотрудничество с государством в направлении улучшения демографической ситуации, так как снижая уровень домашнего насилия по нашей программе, мы сможем помочь сотням тысяч семей по всей России создать атмосферу взаимопонимания, доверия, а значить и снизить страх рожать детей.

Узнать о нас более подробно можно на нашем официальном сайте: http://socialplatform.tilda.ws

Наталья Канцерова – руководитель АНО «Профессиональный маяк»

Некоммерческий сектор, как и многие, ушёл в онлайн. Организации проводят вебинары, семинары, консультации, мастер-классы. Они публикуют об этом информацию на своих сайтах и в соц сетях. Каждый сможет найти занятие для себя.

Команда Коворкинг-центра НКО в ЮЗАО хочет более подробно рассказать о своих коллегах из некоммерческих организаций и провела для этого серию интервью с руководителями, волонтёрами и сотрудниками НКО.

Канцерова Наталья Александровна – Основатель и руководитель Автономной некоммерческой организации дополнительного образования «Профессиональный маяк».

- В октябре 2019 года я приняла решение создать некоммерческую организацию. Наши услуги в большей степени являются некоммерческими, образовательными и была потребность заниматься социальными проектами. По первому образованию я социальный управленец в культурной сфере, а по второму – психолог.

Год назад мы с командой профориентологов придумали проект «Профмаяк» и далее уже совместно стали приближаться к тому, чтобы создать организацию.

Я считаю, что наша работа очень важна для всего общества – для детей, для взрослых. Мы помогаем людям не ошибиться с выбором профессии, раскрываем в них таланты, способности, показываем возможности.

Основной Базис – знать свою сильную сторону личности и отталкиваться от неё, выполнять работу по своим сильным сторонам.

Дети и взрослые, уходя от нас, «зажигаются» на изменение своей жизни – это наша цель.

В нашей команде более 15 человек и из них большая часть – это волонтёры. Мы работаем в социальных приютах, детских домах, на площадках технопарков.

Мы постоянно развиваемся, внутри команды периодически проходят обучающие курсы, где мы знакомимся с новыми методиками и технологиями.

В обозримом будущем мы планируем обучать других психологов, профориентологов своим технологиям. У нас есть специальный курс для этого и мы планируем развивать наш проект, в том числе, при поддержке государства.

Я периодически сталкиваюсь в своей работе с удалённым взаимодействием с коллегами, с клиентами. Например, один день мы проводим курсы в Коворкинг-центре НКО, на следующий день я могу дистанционно дома писать обучающие программы, а потом обучать детей в технограде.

Сейчас мы, как и многие, перешли на онлайн формат. Это очень хороший опыт и для нас и для наших обучающихся.

Ищите нас в Instagram – @prof_mayak

Из-за непростой эпидемиологической ситуации в Москве вступил в силу особый порядок оказания медицинской помощи беременным женщинам. Отныне ограничивается посещение женских консультаций, дневных стационаров и консультативно-диагностических отделений. Будущим мамам настоятельно советуют соблюдать режим самоизоляции, чтобы оградить от возможной опасности и себя, и будущего малыша.

Обращаться к специалистам москвичкам следует только в определенных случаях:

- для постановки на учет по беременности;

- для проведения скрининговых ультразвуковых исследований в кабинетах пренатальной диагностики;

- для введения антирезусного иммуноглобулина.

Придется перенести и плановые визиты к врачу. Передать анализы могут родные или знакомые пациентки, а по поводу их результатов она может поговорить со своим лечащим врачом по телефону. Так же удаленно (по телефону, без личного посещения женской консультации) можно оформить больничный лист по беременности и родам.

Как правило, врачи рекомендуют будущим мамам, начиная с 22-й недели беременности, прислушиваться к шевелению плода, проверять динамику веса и размеры окружности живота, вести дневник артериального давления и водного баланса. Во время неблагоприятной эпидемиологической обстановки женщинам нужно каждую неделю сообщать по телефону участковому врачу женской консультации данные из дневника артериального давления и водного баланса.

Параллельно вводятся дополнительные меры безопасности и в родильных домах. Будущие мамы, принадлежащие к группе высокого риска по коронавирусной инфекции, лечатся в специализированных стационарах, где предусмотрены все условия для предупреждения передачи и распространения инфекции.

Родильные дома города работают в привычном режиме, вся помощь по родовспоможению предоставляется в полном объеме. Под запрет попали только партнерские роды и посещения родственников. Если пациентке предстоит плановое кесарево сечение, гинеколог женской консультации выдаст направление на госпитализацию в родильный дом за сутки до ожидаемой даты операции, чтобы провести полное клинико-лабораторное обследование.

Дополнительную информацию о медицинской помощи беременным можно получить по единому справочному телефону: +7(499)251-83-00.

ПОВЫШЕНИЕ ДЕТСКИХ ПОСОБИЙ

В столице увеличили выплаты на детей в возрасте от трех до семи лет из малообеспеченных семей. Отныне сумма составит 7613 рублей в месяц. Кроме того, при начислении выплаты не будут учитывать доходы прошлых лет и нынешние пособия по безработице. Об этом мэр Москвы Сергей Собянин написал в своем блоге.

"Повышение пособия - мера не временная, а постоянная. Его будут выплачивать и после окончания пандемии коронавируса. Но есть один важный нюанс. В нынешней ситуации очень сложно судить о реальных доходах семей по справкам двух-трехмесячной давности. Ситуация могла измениться и не в лучшую сторону. Поэтому в период действия режима повышенной готовности москвичи, потерявшие работу, смогут оформить пособие на ребенка без учета доходов прошлых лет и нынешних выплат по безработице", - отметил он.

Малообеспеченным семьям сделают перерасчет с января этого года. Первый раз пособие в новом размере и доплата за январь - апрель будут перечислены в конце апреля. Планируется, что повышение пособия поддержит семьи, в которых живут 90 тысяч детей в возрасте от трех до семи лет.

"В послании Президент России Владимир Владимирович Путин предложил ввести выплату ежемесячных пособий на детей в возрасте от 3 до 7 лет в малообеспеченных семьях. В Москве эти выплаты действуют достаточно давно. Но теперь - в соответствии с решением Президента РФ - они будут существенно увеличены", - пояснил градоначальник.

МОЛОЧНЫЕ КУХНИ СТАЛИ РАБОТАТЬ ДОЛЬШЕ

Для удобства и безопасности жителей в период неблагоприятной эпидемиологической обстановки столичные молочно-раздаточные пункты увеличили время своей работы. Такое решение принято для того, чтобы максимально исключить там возможные очереди.

Теперь пункты начинают свою работу в 6.30 и завершают в 15.00 (прежде они работали до 12.00), обеденный перерыв с 12.30 до 13.00.

В поликлиниках также действует централизованная передача рецептов на получение продукции сразу в молочно-раздаточные пункты. Если ребенок ранее уже получал питание, то рецепт сразу отправляется на молочную кухню. В случае, когда рецепт выписывают в первый раз, его смогут получить родители без присутствия ребенка.

Кроме того, москвичам рекомендовано посещать молочно-раздаточные пункты в алфавитном порядке по начальной букве фамилии. К примеру, если фамилия начинается на А, получить продукты во многих пунктах можно в числе первых, с 6.30 до 8.30. Распределение часов зависит от конкретного пункта. Порядок работы конкретной молочной кухни можно уточнить по телефону: +7(495)602-00-06.

Для соблюдения необходимой дистанции между посетителями в каждом молочно-раздаточном пункте нанесена специальная напольная разметка.

ДРОВА И УГОЛЬ С ДОСТАВКОЙ

С начала апреля городские коммунальные службы выполнили более двух тысяч заявок по доставке дров и угля москвичам, которые сейчас находятся на самоизоляции на дачах. Об этом сообщил заместитель мэра по вопросам ЖКХиБ Петр Бирюков. "Для этой работы мы задействовали свыше 150 единиц техники, в том числе погрузчики, автокраны, манипуляторы и вездеходы. Уголь и дрова доставляются горожанам, находящимся в режиме самоизоляции, по льготным ценам", - уточнил он. Для оформления доставки нужно обратиться по телефону "горячей линии": +7(495)870-45-09.

Работаете сейчас «на удаленке»?

Узнайте, как сделать свою работу эффективнее, на вебинарах НКО Лаб!

Образовательная программа для московских НКО продолжается в дистанционном формате. Для мастер-классов мы всегда выбираем самые актуальные темы: сейчас предлагаем научиться эффективной работе «на удаленке», что полезно для многих в условиях эпидемии, когда лучше оставаться дома.

28 апреля в 16:00 юрист Татьяна Кременюк поделится знаниями на вебинаре «Трудовые отношения в НКО в условиях удалённой работы. Юридические аспекты».

Слушателями вебинаров НКО Лаб могут стать не только сотрудники некоммерческих организаций, но и все желающие. Регистрируйтесь и присоединяйтесь к вебинарам на портале «Душевная Москва»: http://душевная.москва/ru-RU/nko/training/nkolab.html

Работаете сейчас «на удаленке»?

Узнайте, как сделать свою работу эффективнее, на вебинарах НКО Лаб!

Образовательная программа для московских НКО продолжается в дистанционном формате. Для мастер-классов мы всегда выбираем самые актуальные темы: сейчас предлагаем научиться эффективной работе «на удаленке», что полезно для многих в условиях эпидемии, когда лучше оставаться дома.

23 апреля в 16:00 специалист в области управления проектами Николай Бандурин ждет слушателей на вебинаре «Правила и лайфхаки этикета дистанционного общения и проведения видеовстреч».

Слушателями вебинаров НКО Лаб могут стать не только сотрудники некоммерческих организаций, но и все желающие. Регистрируйтесь и присоединяйтесь к вебинарам на портале «Душевная Москва»: http://душевная.москва/ru-RU/nko/training/nkolab.html

Работаете сейчас «на удаленке»?

Узнайте, как сделать свою работу эффективнее, на вебинарах НКО Лаб!

Образовательная программа для московских НКО продолжается в дистанционном формате. Для мастер-классов мы всегда выбираем самые актуальные темы: сейчас предлагаем научиться эффективной работе «на удаленке», что полезно для многих в условиях эпидемии, когда лучше оставаться дома.

20 апреля в 16:00 преподаватель Школы бизнеса и международных компетенций МГИМО Елена Кузина проведет вебинар «Практические инструменты самоорганизации в период удаленной работы».

Слушателями вебинаров НКО Лаб могут стать не только сотрудники некоммерческих организаций, но и все желающие. Регистрируйтесь и присоединяйтесь к вебинарам на портале «Душевная Москва»: http://душевная.москва/ru-RU/nko/training/nkolab.html

20 апреля 2020 с 16:00 до 17:00 психолог Регионального общественного движения «Свобода, солидарность, справедливость» проведёт для всех желающих вебинар на тему «Думаю, значит, существую».

Уникальность нашего времени в том, что информации очень много,
её достаточно легко найти. Но… зачастую она очень противоречивая.
Особенно сейчас в период «Covid 19».

Как понять какой информации можно доверять,
а какая создана для «промывки мозгов»?

На вебинаре вы узнаете:

• 1.Как устроено наше мышление;
• 2.Как сохранить баланс между критическим мышлением
  и творческим потенциалом;
• 3.Чем отличаются мужское и женское мышление;
• 4.Какие типы мышления существуют и как они влияют на то, что мы имеем в нашей жизни.

Вебинар пройдёт по следующей ссылке: https://pruffme.com/landing/u1382805/Elmira_Safina?fbclid=IwAR2z5y-FG2AMmIoMZfitzxNOfetxMt1vELu9-2VKulf7Z36453iKdJjlpas

Спектрометрический комплекс ACS и нейтронный детектор FREND, созданные в Институте космических исследований и находящиеся сейчас на борту космического аппарата TGO миссии «ЭкзоМарс-2016», возобновили работу после отключения.

«Антенны Российского комплекса приема научной информации провели успешный сеанс связи с аппаратом», - сообщили в пресс-службе ИКИ РАН.

До этого приборы почти на две недели отключали из-за коронавируса, так как в Европейском центре космических операций с середины марта число сотрудников, управляющих научными аппаратами, было сокращено до минимума.

Сейчас все научные исследования осуществляются в штатном режиме. Космический аппарат TGO находится на рабочей орбите.

Напомним, миссия «ЭкзоМарс» является совместной программой Европейского космического агентства и российской госкорпорации «Роскосмос» по исследованию Марса. Помимо изучения Красной планеты ученые своей приоритетной задачей считают поиск на ней следов жизни.

Екатерина РУДНИЦКАЯ

В районе Коньково на Юго-Западе столицы автомобиль совершил наезд на пенсионера 1933 года рождения, который скончался на месте происшествия от полученных травм. Об этом сообщает пресс-служба городского управления МВД.

«Водитель 1960 года рождения припарковал личную автомашину SsangYong Kyron на территории парковки магазина, не приняв при этом необходимые меры, исключающие самопроизвольное движение транспорта», - говорится в сообщении.

По факту гибели пенсионера возбуждено уголовное дело. Трагедия произошла 17 апреля по адресу: улица Миклухо-Маклая, дом 37Б.