28 августа 2017


В последние дни Москву и Подмосковье накрыл холодный и дождливый фронт - так, только за минувшую ночь в столичном регионе выпало порядка 20% августовской нормы осадков.

Как сообщает Агентство городских новостей Москва со ссылкой на Гидрометцентр РФ, в столице наиболее сильно дождь лил в районе ВДНХ - там выпало около 10% месячной нормы осадков.

По мнению синоптиков, потепление придет в столичный регион на этой неделе, и к 1 сентября воздух в Москве прогреется до 24 градусов.

Так, в ближайшие пару дней кое-где еще пройдут скоротечные дожди, преимущественно в ночные и утренние часы, а температурный фон останется ниже положенной для конца августа нормы. В ночь с понедельника на вторник в городе плюс 9-11 градусов, а днем во вторник ожидается плюс 14-16 градусов. Среда и четверг в столичном регионе пройдут под влиянием антициклона, который будет рассеивать облачность. Таким образом, по ночам в Москве ожидается плюс 7-10 градусов тепла, а днем 30 августа воздух прогреется до 18-20 градусов. В четверг же, 31 августа, воздух в мегаполисе прогреется до 21-23 градусов.

28 августа 2017

На Юго-Западе Москвы прошла акция «Семья помогает семье. Соберем ребенка в школу». Для сбора посильной помощи в ЮЗАО организованы семь стационарных и 15 передвижных пунктов.

К примеру, на одной из самых крупных окружных площадок акции – возле центра культуры и искусства «Меридиан» - представители социальных и культурных учреждений округа организовали целый игровой городок, где можно было поучаствовать в мастер-классах, спортивных состязаниях, а также стать зрителями и даже участниками концерта.

Самое яркое событие праздника – дефиле первоклашек: мальчишки и девчонки продемонстрировали новые модели школьной формы. Впервые большую программу устроил также центр спорта и образования «Самбо-70». Подарки будущим первоклассникам достались и от гендиректора «Самбо-70», депутата Мосгордумы Рената Лайшева, и от главврача ГКБ № 64 им. В.В. Виноградова, депутата городского парламента Ольги Шараповой. А председатель совета ветеранов ЮЗАО Владимир Шейкин пожелал юным москвичам всегда верить в свою мечту и ни при каких обстоятельствах не сворачивать с однажды избранного пути

28 августа 2017

В ходе мастер-класса под названием «Сборка и программирование робота, распечатанного на 3D принтере и управляемого по «Bluetooth» любители робототехники смогут самостоятельно сделать самого настоящего робота.

Мастер-класс пройдет в рамках набора в группы по робототехнике. Слушатели получат возможность собрать робота, распечатанного на 3D принтере, и управлять им по Bluetooth с помощью телефона или ноутбука.
Мастер-класс пройдет 29 августа с 14.00 до 16.00. Дополнительную информацию можно получить по телефону: 8(915) 327-42-22.

28 августа 2017

На площадке «Котловка» образовательного комплекса «Юго-Запад» начались занятия летнего профессионального лагеря по подготовке студентов к профессиональным конкурсам.

Еще продолжаются студенческие каникулы, а в учебной мастерской отделения «Парикмахерское искусство» образовательной площадки «Котловка» идут занятия летнего профессионального лагеря по подготовке студентов к профессиональным конкурсам.

Тема первого занятия – выполнение мужской стрижки. Студенты второго, третьего и четвертого курсов проходят подготовку под руководством преподавателя специальных дисциплин Светлана Зябкиной.

По ее словам, это очень нужная и интересная форма работы, ведь во время занятий прорабатывается технология конкурсных стрижек, отрабатывается технология окраски волос с применением современных красителей. «Все это необходимо студентам для подготовки к демонстрационному экзамену по стандартам WorldSkills и для участия в конкурсах профессионального мастерства», - считает педагог.

28 августа 2017

31 августа в 17 часов в залах музея можно будет увидеть скульптуры животных и птиц, искусно выполненные из фарфора, камня, керамики, бронзы и дерева - об этом сообщает пресс-служба префектуры ЮЗАО.

Дарвиновский музей и Московский союз художников уже более 20 лет представляют вниманию зрителей работы современных художников-анималистов. На этот раз в рамках проекта здесь откроется персональная выставка художницы Татьяны Капустиной, которую многие знают по книгам о животных Н.И. Сладкова, В.В. Бианки, Л.Н. Толстого и иллюстрациям в журнале «Костёр» 1970-80-х годов.

Мероприятие будет проходить на цокольном этаже Дарвиновского музея, вход свободный при наличии билета в выставочный комплекс.

28 августа 2017

В библиотеке № 180, расположенной в районе Коньково ЮЗАО, прошло праздничное мероприятие, посвященное празднованию Яблочного Спаса.

Действие развивалось согласно старинным русским традициям – с песнями, потешками, загадками и хороводами. А потом последовало угощение яблоками и яблочными пирогами. После трапезы гости праздника получили возможность участвовать в мастер-классах и ознакомиться с произведениями русских писателей, в которых затрагивается тема этого праздника.

Заведующая библиотекой № 180 Тамара Ковалева рассказала, что уходящее лето в Конькове было насыщенным событиями и проектами. Практически каждый будний день работал клуб «Солнечный город», его могли посетить все желающие. Кроме того, с осени здесь открываются школа шахмат, кружок «ментальной арифметики» для обучения детей счету. Каждую субботу будут даваться театрализованные представления в рамках проекта «Сказка в выходные дни». В октябре дает старт бесплатный лекторий для молодых родителей «Семейное дело», в рамках которого будут выступать известные психологи, педагоги и художники. Также продолжат работу и давно «прижившиеся» направления, среди них уличные танцы, фольклорная студия для бабушек и внучек «Ягодка-малинка», вокальная студия «Веснушки».

28 августа 2017

Столичный Юго-Запад славится богатой и разнообразной спортивной инфраструктурой. На различных объектах можно не только развивать свои физические качества, но также сдать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».


Как рассказали в центре физической культуры и спорта ЮЗАО Москомспорта, в спортивных центрах нашего округа можно испытать себя во всем спектре активностей, входящих в комплекс ГТО. В течение года спортивные арены столичного Юго-Запада ждут всех, кто желает совершенствоваться, еженедельно по следующим адресам:


- ФОК «Солнечный», ул. Теплый Стан, д. 9, корп. 9 – суббота, 15.15-16.00; плавание.
- дворец игровых видов спорта «Содружество», Новоясеневский пр-т, д. 30 – среда, 19.00-21.00; ФОК «Гармония», ул. Саморы Машела, д. 6, корп. 4 – пятница, 18.00-19.00; подтягивание, рывок гири, наклоны и другое.
- дворец игровых видов спорта «Содружество», Новоясеневский пр-т, д.30. Только через онлайн-регистрацию на сайте: http://спортюзао.рф/gto/join (с 1.09.2017); пятница, 14.00-18.00; стрельба из электронного оружия.
- ФОК «Гармония», ул. Саморы Машела, д. 6, корп. 4; понедельник 13.00-13.45, 18.15-19.00 (с 1.09.2017); плавание.
- стадион, ул. Профсоюзная, д. 40, корп. 2; бег на разные дистанции. По предварительной записи через онлайн-регистрацию на сайте: http://спортюзао.рф/gto/join.

28 августа 2017

…Над ним опять смеялись в школе. Учитель при всех назвал "дубиной" и напророчил поступление в "заборостроительный". В его душе что-то лопнуло: не могу больше! Седьмой этаж… восьмой… девятый, крыша… Последняя смс-ка маме. И вдруг - ответ от нее, те самые нужные слова, по которым так истосковался сын. Мать на расстоянии почувствовала беду и смогла защитить свое дитя от всех обид и невзгод жестокого мира, окутав его, словно теплым одеялом, своей любовью. Мальчик остался жив…

"Только ею, только любовью держится и движется жизнь" - эти тургеневские строки хочется напомнить родителям, которые слишком заняты работой и удовольствиями, чтобы найти время для собственного ребенка. Невнимание к проблемам подростка, "холодность" мамы и папы - первая причина суицидов! Как можно чаще старайтесь выслушать и понять своего ребенка, обнять и погладить по голове…

- Если ваш ребенок будет знать, что есть близкий и родной человек, к которому можно прижаться, выплакаться и получить поддержку и одобрение и, самое главное, получить любовь, он никогда не расстанется с жизнью добровольно, - говорит психолог Лира Батырова.

Помните, что категорически нельзя:

- тотально все запрещать или позволять;

- "выливать" негатив, винить в собственных жизненных неудачах детей ("Ты у меня один и должен понимать, как мне плохо… Пожалей меня");

- общаться в форме грозных выговоров, приказов, нотаций, постоянной критики;

- унижать, игнорировать успехи ребенка;

- пренебрежительно высказываться о недостатках внешности, особенно если их нельзя исправить (особенно важно, если речь идет о девочках);

- проводить все свободное время порознь, не иметь общих увлечений с ребенком;

- попрекать "куском хлеба", не учитывая пределы возможностей подростка (особенно остро на такие упреки реагируют мальчики);

- относиться к проблеме ребенка как проступку, предосудительному поведению.

Конечно, задача родителей - помочь сыну или дочери с выбором жизненных целей, научить ответственности, самостоятельности. Но едва ли не важнее для юного человека уверенность в себе и способность всегда сохранять оптимистичный настрой - это лучшая "профилактика" суицида.

Психологи рекомендуют: регулярно заглядывайте на страничку своего ребенка в соцсетях - возможно, он зарегистрировался в одной из "групп смерти" за компанию или просто из любопытства, однако в этом случае он может стать жертвой психологических манипуляций. На семинаре для школьных психологов и социальных педагогов, организованном службой психологической помощи населению ЮЗАО, психолог Юлия Антонова перечислила возможные тревожные сигналы. Так, родителей должно насторожить, если на страничке их ребенка в соцсетях размещены: цитаты из стихотворений о смерти, мистических книг; депрессивная музыка; "непонятные" друзья; фразы, иллюстрации на тему самоунижения и нанесения себе травм и порезов; медузы, кошки, бабочки, единороги, киты, съемки с крыш и чердаков; фото, на котором лицо закрыто руками или одеждой.

- Если подросток действительно состоит в "группе смерти", обращайтесь к профессиональному психологу, - подчеркивает Юлия Антонова, - самостоятельно с этой ситуацией вам не справиться.

Как грамотно выстроить отношения со своими детьми и помочь им стать независимыми, самодостаточными и счастливыми людьми? Мы непременно вернемся к этой теме в следующих номерах нашей газеты.

Марина КЛЮЕВА

По данным МВД, число подростковых самоубийств в России за прошлый год выросло на 13% - с 685 случаев в 2015 году до 720 в 2016 г. В Москве и Подмосковье за минувший год счеты с жизнью свели около 150 детей. Количество реализованных подростковых суицидов в нашей стране почти в три раза больше, чем в остальном мире.


Телефон неотложной психологической помощи: 051

Детский телефон доверия:

8(800)200-01-22, 8(495)366-70-94

Телефон доверия Департамента образования города Москвы: 8(495)366-70-94

ГБУ "Московская служба психологической помощи населению"

Филиал "Юго-Западный": 8(499)743-51-90

Участковый отдел "Академический": 8(499)126-63-60

Участковый отдел "Ломоносовский": 8(499)134-81-91

Отдел экстренной психологической помощи:

8(499)177-34-94 (9.00-21.00, без выходных).

28 августа 2017

Очередной бесплатный семинар от ГБУ "Малый бизнес" был посвящен вопросам мотивации персонала. Секреты этой интересной и для владельцев бизнеса, и для их работников темы раскрывала Аделина Конюк - старший партнер консалтинговой группы, методолог, коуч-консультант.

Актуальный вопрос звучит уже в самом названии семинара: "Глубинная мотивация. Почему сотрудники должны хотеть зарабатывать вам деньги?". Современные работники легко расстаются с прежней работой, чтобы найти более выгодную с точки зрения денег или индивидуальных амбиций. Исследования подтверждают, что повышение зарплаты после определенного уровня перестает влиять на качество исполнения. А что насчет нематериальной мотивации? В долгосрочной перспективе она тоже не работает. Но и ее полное отсутствие плохо. То есть нужно сочетать нематериальные поощрения и достойную оплату труда.

Это очень простое решение, которое сложно осуществить. Чтобы мотивация была эффективной, у компании должна быть четкая идеология на всех уровнях функционирования. Во-первых, нужно определить эти ключевые уровни иерархии, то есть построить организационную модель предприятия. Она зависит от конкретных факторов (количество работников, специфика бизнеса), но можно выделить несколько универсальных структур:

- линейная, в ней есть только вертикальные связи. Высший руководитель, линейный руководитель, а за ними идут исполнители. Эффективна на небольших предприятиях с несложной технологией;

- линейно-штабная. Появляется группа работников (штаб), которые непосредственно не дают распоряжений исполнителям, но готовят управленческие решения;

- функциональная. Деление организации на элементы, каждый из которых имеет определенные функции, задачи (производство, маркетинг, финансы);

- линейно-функциональная. Основные связи берутся из линейной структуры, дополняющие - функциональные (гендиректор –> директор по маркетингу –> линейный руководитель –> исполнители).

- дивизионная. Подходит для крупных фирм. Распределение обязанностей происходит не по функциям, а по выпускаемой продукции или по регионам;

- матричная. Формируются проектные (временные) группы, которые оказываются в двойном подчинении.

Идеология закрепляется на уровне ключевых сотрудников компании, это результат согласованного взгляда на существующие проблемы. Только так весь коллектив будет объединен общей целью.


Оксана МИХАЛЕВА

28 августа 2017

Дыню когда-то называли чудесным даром богов, посланным на Землю в помощь людям. Ее ароматная мякоть помогает восстановиться после перегрузок или болезни, отлично утоляет жажду, тонизирует, очищает и омолаживает организм. Это по-настоящему диетический продукт.

В дынях много витамина С - даже больше, чем в апельсинах и лимонах. Соответственно, употребляя в пищу этот продукт, вы укрепляете свой иммунитет. Содержит дынная мякоть и ценнейший инозитол (витамин В8), который обеспечивает нормальное функционирование нервной и сердечно-сосудистой систем, способствует удалению лишнего жира из печени, улучшает состояние кожи, помогает предотвратить развитие ряда психических расстройств.

Богата дыня и кремнием - от этого элемента во многом зависит нормальное функционирование всех внутренних органов и систем. В частности, он улучшает работу головного мозга, нервной системы, желудочно-кишечного тракта. А еще кремний совершенно необходим для формирования соединительной ткани (и, следовательно, суставов, сухожилий, кровеносных сосудов и так далее), и от его наличия в необходимом количестве в организме во многом зависит красота кожи, волос и ногтей.

На самом деле список содержащихся в дыне полезных веществ весьма обширен. Это витамины А, В1, В2, В5, В6, В9 (он же фолиевая кислота), Е, бета-каротин, никотиновая кислота, а еще различные макро- и микроэлементы (железо, калий, натрий, магний, хлор, медь, цинк, фосфор, йод и другие). Кроме того, мякоть дыни богата клетчаткой, которая нормализует работу ЖКТ и способствует выведению из организма шлаков и токсинов.

Обратите внимание: дыню следует употреблять отдельно от других продуктов. Особенно плохо сочетается она с алкоголем, молоком, яйцами, кислыми фруктами и ягодами, а также крахмалистыми овощами (баклажаны, кабачки, тыква, свекла, морковь, репа). Не рекомендуется есть ее и натощак.

Лана КОТОВА