31 октября 2016

Юрий Эдуардович Мамедов - врач-офтальмолог высшей категории г. Москвы, член-корреспондент Международной академии наук экологии, безопасности человека и природы, ведущий специалист в области медицинской и прикладной биоэлектрографии.

Жизнь современного человека проходит за компьютерами, гаджетами, смартфонами. А это, увы, не может не сказываться на зрении.

Такие заболевания, как катаракта, глаукома, дистрофия сетчатки, кератит, близорукость и дальнозоркость, астигматизм и другие, встречаются сегодня весьма часто, причем проследить четкую закономерность, в том числе и возрастную, вряд ли возможно. Однако, если у вас начались проблемы со зрением, это вовсе не означает, что нужно с этим смириться раз и навсегда, надев очки. Да, поначалу они вам помогут, но в дальнейшем ситуация только ухудшится. Между тем современная медицина в силах восстановить зрение, причем в любом возрасте, даже преклонном. Хотя, разумеется, чем раньше вы озаботитесь оказанием помощи своим глазам, тем лучше.

Небольшой пример. Применение приборов спектрально-оптической терапии открыло перед офтальмологами новые уникальные возможности. Лечение узкими спектрами света теперь позволяет справляться с миопией, глаукомой, дистрофией сетчатки, косоглазием без хирургического вмешательства. А это - принципиальный момент, ведь восстановление зрения без операции, как вы понимаете, - наиболее безопасный метод. И он вполне доступен каждому, по крайней мере в столице.
Кстати, не все, надо полагать, знают, что ухудшение зрения может быть спровоцировано заболеваниями позвоночника, суставов плечевой зоны, желудочно-кишечного тракта - при нарушении кровообращения и изменении нормального положения костей и суставов. В этом случае добиться необходимого результата можно, устранив первопричину проблемы. Вот почему важно всегда прислушиваться к организму и регулярно проходить обследование.

Каждый случай индивидуален, а потому, если вас что-то беспокоит, необходимо как можно скорее пройти обследование в хорошо зарекомендовавшем себя медицинском центре.

Вредные привычки сказываются и на зрении. Специалисты отмечают: у курящих молодых людей сетчатка глаза хуже, чем у стариков. Ранняя близорукость может быть обусловлена и психологическими причинами, если, к примеру, ребенок испытывает хронический стресс, глаза как бы рассеивают изображение со всеми вытекающими отсюда физиологическими последствиями.

31 октября 2016

Из 271 дома "сносимых" серий первого периода индустриального домостроения, прозванных в народе "хрущевками", осталось расселить только шесть, сообщила заместитель начальника управления строительства, реконструкции, землепользования префектуры ЮЗАО Людмила Койдан.

Вообще-то, сказала она, процесс оформления документов на новые квартиры жителям корпусов 2, 3, 4, 6, 7, 8 дома 98 на улице Профсоюзной (район Коньково) уже идет полным ходом. Так что есть все основания полагать, что уже в скором времени и эти строения можно будет подготовить к сносу и демонтировать так же, как и отселенные ранее двенадцать домов в Конькове, Котловке и Академическом районе. После этого программа отселения и сноса пятиэтажек в ЮЗАО будет выполнена полностью.

На освободившихся площадках в упомянутых районах, сообщила Л. Койдан, планируется возвести за счет средств столичного бюджета пять 19-этажных и два 24-этажных современных корпуса. Департамент городского имущества Москвы намечает использовать комфортабельные квартиры в этих домах для реализации городских программ - предоставления жилья очередникам, молодым семьям и т.д.

Владимир МИХАЙЛОВ

31 октября 2016

Центр госуслуг района Котловка в ЮЗАО может поменять место своей прописки – за это проголосовали большинство участников «Активного гражданина».

«Мои документы» в Котловке расположены по адресу: улица Нагорная, дом 15, корпус 1–2. В настоящее время существующая площадь помещения не позволяет разместить в одном месте специалистов всех служб и обеспечить комфорт посетителей. Поэтому для переезда подобрали новое помещение, которое расположено в здании по адресу: Нахимовский проспект, дом 25А.

По этому вопросу проголосовали 21 358 участников проекта «Активный гражданин» из ЮЗАО. 42,76 процента опрошенных поддержали переезд центра госуслуг в предложенное помещение. Из них посещать новый офис планируют 15,53 процента жителей. Еще 27,23 процента ответили, что обращаются в другие центры госуслуг, но предложенный адрес они считают удобным.

Против выступили 11,13 процента участников и еще 4,45 процента ответили, что решение должны принимать специалисты. 41,67 процента активных граждан затруднились с ответом.

Как отметили в пресс-службе префектуры ЮЗАО, руководство многофункционального центра в Котловке решило не осуществлять переезд до того как будет выяснено, удобен ли новый адрес для жителей округа.

Читайте также:

«Активным гражданам» предложили выбрать программу зимних развлечений в Воронцовском парке.

31 октября 2016


"Зима идет, зиме - дорогу" - кажется, так звучат строки известного стихотворения. И, судя по прогнозам синоптиков, если еще не полноценная зима, то уже приличное похолодание, что называется, на пороге. И жилищно-коммунальные службы округа готовы встретить их во всеоружии, заявил заместитель начальника управления ЖКХиБ префектуры Олег Федотов.

Как показала проверка, полностью готовы к работе в зимний период все 16 автобаз ГБУ "Жилищник" и 860 базирующихся на них единиц автомобильной и самоходной техники. В распоряжении дворников – 816 ручных роторов-снегоочистителей и 3859 тележек-дозаторов для разбрасывания антигололедных смесей. Сформировано 335 (даже немного больше, чем планировалось) бригад по очистке кровель от снега и наледи. Все специалисты получили аттестацию для такого рода работ и будут полностью обеспечены страховочными поясами, материалами и инструментами. Во всех районах округа, сообщил О.Федотов, практически полностью завершена подготовка к зиме подъездов жилых домов.

Владимир МИХАЙЛОВ

Теги: жкх

31 октября 2016


Ценность тыквы не подвергается сомнению. В ее мякоти много пищевых волокон, она богата витаминами (C, E, D, группы В), макро- и микроэлементами (калий, кальций, магний, фосфор, железо), другими полезными веществами, а еще этот замечательный овощ входит в десятку самых низкокалорийных продуктов (в 100 г всего 22 ккал).

Тыкву, разумеется, можно и нужно включать в рацион всем. Ведь она помогает очищать организм от шлаков, токсинов и "плохого" холестерина, улучшает состав крови. Однако при ряде заболеваний она становится частью лечебной диеты. Так, тыквенные блюда показаны при заболеваниях ЖКТ, желчно-каменной болезни, хронических циститах. Поскольку мякоть этого овоща содержит особые ферменты, способствующие лучшей усвояемости белка, ее широко применяют также и в детском питании. Кладезь ценных веществ и тыквенные семечки, но они уже очень калорийны (в 100 г порядка 600 ккал).

При том, что тыкву можно хранить очень долго, максимальную пользу организму она принесет, будучи употребленной в пищу непосредственно осенью. Ученые выяснили: при длительном хранении содержащийся в овоще крахмал превращается в сахар, и его содержание увеличивается более чем в пять раз.

Лана КОТОВА

31 октября 2016

Если вы думаете, что осенью выглядеть столь же привлекательно, как весной и летом, невозможно, то глубоко ошибаетесь. Рассказывает Татьяна Кравцова - один из ведущих столичных стилистов-гримеров:

- Самое главное - будьте естественны. В сторону фиолетовую помаду (пусть она сейчас и в тренде). Косметику надо подбирать в тон лицу. И тут на помощь придет натуральная продукция (на минералах), которая в этом сезоне в абсолютном фаворе. Да, она не такая стойкая, как синтетическая, но зато не вызывает аллергии и не "перегружает" кожу.

Тенденции позднего осеннего визажа снова диктует Новый Свет. Гамма цветовых оттенков осени - яркая и свежая (в отличие от минувшей весны, когда предлагалось делать "мрачновато"). Чрезмерный макияж не приветствуется, зато непременный акцент - широкие брови, даже у юных девушек. Корректировать их, впрочем, по-прежнему необходимо. Но без фанатизма. Одобряются легкие румяна, тени теплых оттенков бронзы и истонченные ресницы - "стрелочки".

31 октября 2016

Тверская улица обрела исторический облик благодаря высаженным в рамках программы благоустройства «Моя улица» липам. Об этом сообщил Мэр Москвы Сергей Собянин, осмотрев новую липовую аллею, которую заложили 30 октября 2016 года.

«Осенью в Москве происходит традиционная посадка деревьев. В настоящее время - в «Зарядье». В «Лужниках» также высаживаются дополнительные деревья. Но самое удивительное - они появляются на исторических улицах, на которых их не было десятилетиями. В результате реконструкции удалось очистить подземное пространство, уменьшить объем коммуникаций, и появилась возможность посадить растения на улицах Тверской, Новый Арбат, на Садовом кольце. Так, исторические липы вернулись на Тверскую, и ими уже можно полюбоваться. Я думаю, после того, как программа будет завершена, город станет более зеленым и комфортным», - сказал Мэр Москвы Сергей Собянин.

Как отмечается, на Тверской высадили несколько десятков 35-летних лип. Растения, которые появились по обе стороны улицы, были выращены в специализированных питомниках, где их пересаживали каждые три-четыре года. Благодаря этому они смогли лучше перенести транспортировку и пересадку.

В общей сложности после окончания работ на Тверской будет расти 104 дерева, 90 из которых являются крупномерными липами сорта «Паллида», которые устойчивы к морозу и ветру, а также хорошо переносят городскую загазованность. Кроме того, здесь появятся яблони сортов «Стрит парад», «Ред Сантиэль», «Эверест» и красный дуб.

В дальнейшем деревья будут высаживать только по ночам - с 31 октября по 6 ноября, с 23.00 до 6.00.

По словам Мэра Москвы Сергея Собянина, всего за 6 лет в столице высадили около 4 миллионов деревьев и кустарников. При этом породы подбирались с учетом создания красивого колористического эффекта на улицах города на протяжении всего весенне-летнего и осеннего периодов. «Миллион деревьев» является крупнейшей программой в Москве, направленной на увеличение количества зеленых насаждений во дворах.

31 октября 2016

В этом номере мы открываем новую рубрику, которая наверняка окажется полезной для всех. Ведь ситуации, в которых нам необходима юридическая консультация, возникают постоянно. Нашим экспертом выступает известный российский юрист, опытнейший адвокат Андрей Виканов. И у вас, уважаемые читатели, есть уникальная возможность напрямую задать Андрею Михайловичу свои вопросы - обещаем, он ответит всем. Ну а для начала мы сформулировали ему свои.

- Что делать, если соседи шумят, ругаются, нарушают покой (за стеной, во дворе), в том числе и ночью?

- Прежде чем вызывать сотрудников полиции, следует ознакомиться с законом г. Москвы от 12 июля 2002 г. № 42 "О соблюдении покоя граждан и тишины в городе Москве".

Если действия нарушителей подпадают под норму этого закона, тотчас же звоните по телефону 8(495)694-92-29 - это номер дежурной части ГУВД Москвы - и говорите волшебные слова: "Примите, пожалуйста, сообщение о правонарушении", излагая суть проблемы и прося прислать наряд. Также обязательно напишите заявление в полицию, объяснив письменно ситуацию и пригласив пару свидетелей, которые подтвердят факт правонарушения. Заявление отдайте старшему группы под расписку. Ну а дальше - все на совести сотрудников полиции.

Кому и в каких случаях имеет смысл объявлять себя банкротом?

Однозначно ответить на этот вопрос можно только в индивидуальном порядке, ибо что имеет смысл для одного гражданина, может быть совершенно противопоказано другому. В целом же процедура банкротства физических лиц - это громоздкая, дорогостоящая процедура, отнимающая невероятно много времени и средств. Практика показывает, что минимальная стоимость процедуры банкротства около - 100 000 руб. Смысл же объявлять себя банкротом есть лишь тогда, когда гражданин не предвидит возможности расплатиться со своими кредиторами даже в случае продажи всего своего имущества (кроме жилого помещения, в котором он проживает), а долги при этом растут. При этом размер задолженности составляет более 500 000 рублей, а просрочка платежей - более трех месяцев.

При подаче заявления о банкротстве следует иметь в виду, что в результате его рассмотрения не обязательно будет принято решение о реализации всего имущества, возможно, удастся договориться с кредиторами о мировом соглашении, о прощении части долга, возможна также его реструктуризация. Однако оценить перспективы процедуры банкротства можно и нужно до ее начала путем консультации с адвокатом и переговоров с кредиторами. В то же время для некоторых категорий граждан выгодна именно продажа всего имущества с "прощением" оставшейся части долга. Наконец, следует понимать, что гражданин не только вправе, но даже и обязан обратиться в суд за признанием себя банкротом, если его задолженность перед одним из кредиторов превышает 500 000 рублей. В противном случае должнику грозит штраф от 1000 до 3000 рублей.

31 октября 2016

Этим летом за два месяца почти 6 тысяч ее участников сдали на переработку более 12 тонн пластиковых и стеклянных бутылок, бумаги, картона и прочего вторсырья. Но это все разовые мероприятия, задача которых привлечь внимание городских властей и москвичей к данной проблеме. Для этого в городе, в том числе и в нашем округе, официальным оператором по ЮЗАО при активной поддержке префектуры, управ районов и неравнодушных жителей организована работа более 90 пунктов сбора вторичного сырья, которые расположены во всех 12 районах. И это самый простой способ сделать город чище, экологичнее. Нужно лишь приучить себя складывать отходы по видам и "отправлять" их в специальные контейнеры. Собранное вторсырье будет сдаваться на переработку. Уважаемые москвичи, пока мусорные свалки не обступили нас со всех сторон, давайте собирать мусор отдельно.

Теги:

31 октября 2016

Городской проект городских электронных референдумов "Активный гражданин" затеял новый опрос. На сей раз москвичей просят выбрать лучший столичный книжный магазин.

В этом году городской конкурс на звание "Самого-самого книжного" пройдет уже в 10 раз, но теперь в состав профессионального жюри войдут все неравнодушные к чтению горожане. Результаты будут объявлены в декабре , а пока добро пожаловать на www.ag.mos.ru, где следует выбрать потенциальных победителей из предложенного списка. В лонг-лист вошли Дом книги "Москва", "Библио-Глобус", сеть "Республика", Московский Дом книги на Новом Арбате, Дом книги "Молодая гвардия" и сеть "Читай-город". Также участники голосования могут предложить свой вариант ответа.


В настоящее время на проекте "Активный гражданин" зарегистрировано более 1 000 000 москвичей.


Между тем портал представляет новую программу, носящую нетривиальное название - "В музей с "Активным гражданином". В ее рамках участвовавшие в опросах неравнодушные москвичи смогут посетить различные столичные выставочные залы. Для пользователей "АГ" уже приготовлено 100 парных билетов, по которым они до 31 октября посмотрят экспозицию панорамы "Бородинская битва". А те участники проекта, кто успеет оформить билеты с пометкой "Акция", получат возможность посетить расположенный в ЮЗАО Музей Героев Советского Союза и России.