• Академия Андрияки открывает выставку в Манеже (ПРОГРАММА)
  • Братья Запашные зачитают текст Тотального диктанта в ЮЗАО
  • Частные автобусы на Юго-Западе Москвы будут работать по новому графику
  • ​Февральская доставка социальных выплат будет производиться по особому графику
  • Главред рассказал о своем 11- летии управления газетой «Москва За Калужской заставой»
  • Голосуй! Жители ЮЗАО могут выбрать вид развлечений в парках округа
  • График вакцинаций против бешенства домашних животных в ЮЗАО
  • Информцентры программы реновации жилья начали работать в ЮЗАО (АДРЕСА)
  • Концерты, выставки и мастер-классы: куда сходить на 8 Марта в ЮЗАО
  • «Лучше всего жить в ЮЗАО»: «Яндекс» нашел самые удачные и неудачные районы Москвы
  • Лыжня в Битцевском лесу вошла в десятку лучших по городу
  • Масленичные гуляния развернутся во всех районах ЮЗАО (ПРОГРАММА)
  • Масленичные гуляния устроят в народном парке у реки Битцы
  • Майские праздники в ЮЗАО отметят с размахом (ПРОГРАММА)
  • Москвичам предложили выбрать символ выпускного-2017 на Воробьевых горах
  • На портале «Активный гражданин» выбирают главные события Москвы за 2016 год
  • На Юго-Западе Москвы изменились маршруты общественного транспорта
  • «Активный гражданин»: на Юго-Западе Москвы могут появиться новые народные парки
  • На Юго-Западе Москвы назвали лучшие зимние катки
  • Около 800 спортсменов выступят на турнире «Московские звезды ушу - 2017» в ЮЗАО
  • Перехватывающие парковки в ЮЗАО
  • Первую школу-транформер в Южном Бутове построят к концу 2017 года
  • Площадь Гагарина могут благоустроить к 85-летию со дня рождения космонавта
  • Появилась программа «Библионочи-2017» на Юго-Западе Москвы
  • Появилось расписание пасхальных богослужений в храмах ЮЗАО
  • Появился список площадок в ЮЗАО, где можно покататься на коньках и лыжах
  • Префект ЮЗАО встретится с жителями Северного Бутова
  • Региональные ярмарки начнут работать в апреле на Юго-Западе Москвы (АДРЕСА)
  • «Школа рыцарей»: в Воронцовском парке детей научат фехтовать и стрелять из лука
  • Спорт, бесплатные экскурсии, мастер-классы : как развлечься в ЮЗАО с наступлением холодов?
  • Стало известно, где в ЮЗАО напишут тотальный диктант
  • Стало известно, как жители Юго-Запада Москвы отпразднуют День всех влюбленных
  • Субботники на Юго-Западе Москвы организуют на 14 площадках (АДРЕСА)
  • Трикотаж, сувениры, сладости: шесть региональных ярмарок заработали в ЮЗАО
  • В День защитника Отечества в ЮЗАО прогремят салюты и выстрелы из пушек времен войны
  • В Воронцовском парке открылась спортивная секция «На лыжах»
  • В ЮЗАО определили 12 зон зимнего отдыха (СПИСОК)
  • В ЮЗАО проводят благотворительную акцию «Рождественский дар»
  • ВИДЕО: Владимир Путин вручил награды исследователям из ЮЗАО
  • Влюбленных ждет романтическое приключение в Воронцовском парке
  • Всероссийская массовая лыжная гонка стартует в Битце
  • Жители ЮЗАО могут общаться со своими участковыми целый месяц
  • Безопасность во время крещенских купаний

    12 января 2017

    Управление по ЮЗАО Департамента ГОЧСиПБ информирует жителей Юго-Западного административного округа о местах купания во время Крещения в ночь с 18 на 19 января 2017 года, а также об основных правилах безопасности перед купанием в проруби.

    Всего в ЮЗАО будет организовано 6 мест для купаний:

    - «Воронцовский пруд» (ул. Академика Пилюгина, д. 1);

    - «Пруд в д. Захарьино» (ул. Николая Сироткина, д. 28 А);

    - «Нахимовский пруд» (Нахимовский пр-т, д. 8).

    - «Тропаревский пруд» (ул. Академика Виноградова, д. 7);

    - Пруд санатория «Узкое» (ул. Профсоюзная, д. 123);

    - Черневский пруд» (ул. Южнобутовская, д. 62);

    Правила купания в проруби на Крещение:

  • Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.
  • Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
  • К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут Вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.
  • Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода.
  • При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание.
  • Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
  • При опускании на дно в небольшой проруби опасность состоит еще и в следующем. Не все умеют опускаться вертикально. Многие опускаются под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При глубине 4 м смещение от начальной точки может достигнуть 1 — 1.5 м. При всплытии с закрытыми глазами в малой проруби можно «промахнуться» и удариться головой об лед.
  • Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.
  • Выйти из проруби не так просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться.
  • Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и взаимопомощь.
  • После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
  • Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.
  • Противопоказания к купанию в проруби:

    Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:

    - воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

    - сердечно-сосудистой системы;

    - центральной нервной системы;

    - периферической нервной системы;

    - эндокринной системы;

    - органов зрения;

    - органов дыхания;

    - мочеполовой системы;

    - желудочно-кишечного тракта;

    - кожно-венерические заболевания.

    Главные новости

    21 апреля 2017
    На литературной прогулке в ЮЗАО расскажут об ошибках начинающих поэтов
    21 апреля 2017
    Проект восстановления библиотеки ИНИОН рассмотрят эксперты-архитекторы
    21 апреля 2017
    Названия станций на Калужско-Рижской линии метро начали объявлять на английском
    21 апреля 2017
    Мокрый снег и дождь ожидаются в Москве в выходные

    Статьи

    Антикризисная статистика
    Вам халяль или кашрут?
    Легкая жизнь ваших легких
    В союзе с молодежью
    Дождь улицу не моет
    Стремительная тенденция

    Новости ЮЗАО

    21 апреля 2017
    На литературной прогулке в ЮЗАО расскажут об ошибках начинающих поэтов
    21 апреля 2017
    Проект восстановления библиотеки ИНИОН рассмотрят эксперты-архитекторы
    21 апреля 2017
    Названия станций на Калужско-Рижской линии метро начали объявлять на английском
    21 апреля 2017
    57-летнего бутовчанина нашли повешенным на запасной лестнице дома
    Популярные новости

    Test