16 апреля 2018

Бесплатные занятия для пенсионеров начали проводить в Воронцовском парке

В парке «Усадьба «Воронцово» начали проводить занятия по программе «Московское долголетие». Первое из них – занятие по общефизической подготовке и скандинавской ходьбе – прошло, благодаря усилиям дирекции Воронцовского парка и администрации центра социального обслуживания Обручевского района.

Первое занятие для старшего поколения провела квалифицированный тренер и хореограф Юлия Реутова. По ее словам, умеренная физическая нагрузка полезна в любом возрасте, в частности, для пожилых людей. Им, однако, не следует делать слишком интенсивные упражнения.

Бесплатные занятия по общефизической подготовке будут проходить по вторникам и четвергам с 10.00 до 11.00. Занятия по скандинавской ходьбе - по вторникам и четвергам с 16.00 до 17.00. Участники будут встречаться у сцены в Воронцовском парке.

Ранее сообщалось, что «Московское долголетие» - это пилотный проект, направленный на создание бесплатного досуга для пенсионеров. В нем могут принять участие постоянно зарегистрированные в Москве пенсионеры, не имеющие медицинских противопоказаний. Информацию об услугах, предлагаемых пилотной программой, можно получить в ближайшем Территориальном центре социального обслуживания.

Фото: vk.com/usadba.vorontsovo